5 grands facteurs qui favorisent la cellulite

Rester immobile

Bouger favorise la bonne circulation du sang et par la suite n’aide pas les graisses à s’accumuler. Au bureau, ou à la maison, les muscles des jambes ne bougent pas car on est tellement pris par le travail sur un écran qu’on oublie de se lever.

Manque d’hydratation

Le fait de ne pas boire suffisamment d’eau joue un role très important dans l’accumulation des graisses ce qui forme facilement la cellulite. L’eau est un draineur  et évacueur de toxines et de graisses. Buvez, sans limites.

Les bains trop chauds

La température de votre bain ne doit pas dépasser 38C. il est inutile de prendre des bains trop chaud à raison de vous relaxer. Un bain normal favorise un bon sommeil et atténue la cellulite.

Manger trop salé

Le sel aide à avoir la rétention d’eau qui reste prisonnière sous la peau et donne l’aspect de la peau d’orange.

Le stress

Le stress provoque une aggravation de cellulite car les toxines s’accumule dans le corps et n’aide pas les échanges dans l’organisme.

Magazine Juillet Août 2020
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