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TOP 10 des affirmations positives pour reprendre confiance !

Les peurs et les croyances négatives peuvent être brisées et remplacées par de nouvelles croyances positives. Il suffit juste de vous libérer. Pour cela une des choses fondamentales à faire quotidiennement est de se réciter des affirmations positives..

Qu’est-ce qu’une affirmation positive ?

C’est une courte phrase à utiliser dans le but de reprogrammer notre subconscient… Elle fonctionne admirablement car elle a la capacité de motiver et de programmer notre esprit. Cette technique des affirmations positives est simple et il suffit d’essayer pour savoir que ça marche ! Prenez une feuille de papier ou votre agenda et écrivez noir sur blanc tout ce que vous voulez ressentir. Vous devez constituer une bonne liste de phrases personnelles à répéter pour avoir une totale confiance en vous.

Et avec une pratique régulière et quotidienne, ces affirmations positives vous aideront à augmenter votre confiance en vous et à changer complètement votre vie.  Voici donc 10 affirmations positives à titre d’inspiration que vous pouvez adapter à votre mood et votre envie du moment. Ne vous limiter pas (10 n’est pas un chiffre absolu, vous pouvez garder moins de phrases comme vous pouvez en rajouter à l’infini !)

  1. J’ai confiance en moi et mes capacités
  2. Je fais confiance à mon intuition
  3. Je suis talentueuse et intelligent
  4. Ma confiance en moi grandit chaque jour
  5. Je peux réaliser tous les objectifs que je me suis fixée
  6. Je n’ai peur de rien
  7. En affrontant de nouveaux défis, je me sens calme, confiante et puissante
  8. J’ai le courage de faire des changements positifs dans ma vie
  9. Mes possibilités sont infinies
  10. Je vois les obstacles comme une opportunité de grandir
Mag Février