السرطان كغيره من الأمراض يُمكن علاجه ومحاربته بشكل فعال إذا تم اكتشافه بشكل مُبكر أي في درجته الأولى. ومن بين هذه السرطانات التي يُشدد الخبراء على ضرورة علاجها مُبكرا، نجد سرطان الجلد. فماهي العلامات التي تظهر على الجسم وتُنذر بالخطر؟
حسب ما كشف عنه الخبراء، فإن السبب المباشر وراء الإصابة بسرطان الجلد، هو كثرة التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. وقد تُصاب حتى المناطق التي لا تتعرض للشمس، لهذا يجب مراقبة التغيرات التي تطرأ على جلدك.
-تغير لون أو شكل أحد الشامات، بحيث يُصبح سطحها خشنا وقد يزداد حجمها.
-بقع داكنة على راحة اليد أو باطن القدم.
-ظهور عقدة حمراء اللون وصلبة.
-نسبة حرشفية وبها بقشور.
-الشعور بالحكة في الشامات.
-نزيف الشامات.
نصائح للوقايـة من سرطان الجـلد:
-لا تهملوا استخدام واقي الشمس.
-تجنب كثرة التعرض للشمس في التوقيت ما بين الثانية عشر ظهرا والثالثة بعد الزوال.
-التأكد من ترطيب البشرة داخليا وخارجيا، عن طريق شُرب المياه واستخدام المُرطبات.
-اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه.
-الأسماك والمُكسرات من الأغذية التي تحمي من أمراض الجلد.
-تهدئة البشرة في حال تم التعرض لحروق الشمس.
-مراقبة الجلد بشكل دوري من فترة لأخرى.
