مع مرور الزمن، ترتخي البشرة وتبدأ التجاعيد في الظهور. وتعتبر هذه الظاهرة طبيعية لأن البشرة تفقد ليونتها، وليس على مستوى الوجه فقط. نقدم لكم بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعدكم على تأخير شيخوخة البشرة.
تظهر أولى التجاعيد بشكل عام في سن 25، غير أن الكثير من العوامل قد تسرع ظهورها:
- الشمس
- غياب المجهود البدني
- التغذية السيئة
- قلة النوم
- التبغ
- التوتر
- الفقدان المفاجئ للوزن
كريم لإعادة الشباب لليدين
انعدام العناية باليدين وعدم ترطيبهما يعزز جفاف البشرة وظهور التجاعيد عليها. لذا، فمن الضروري الاعتناء بهما بشكل يومي.
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من السكر البني
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
- ملعقة صغيرة من القرفة
التحضير:
في زبدية صغيرة، امزجي جميع المكونات إلى حين الحصول على عجينة خفيفة. ضعي الخليط على يديك مع تدليكهما برفق. اتركيه بضع دقائق ثم اشطفي بالماء الدافئ. النتيجة فورية. يمكنك القيام بهذه العملية يوميا للحفاظ على شباب يديك.
الخصائص:
يساعد السكر البني على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت، ما ينشط الدورة الدموية للأوعية الدقيقة ويعزز تجديد الخلايا.
زيت الزيتون وزيت جوز الهند غنيان بمضادات الأكسدة (كالفيتامين (ه)) التي تحارب الجذور الحرة وتقي من شيخوخة البشرة.
تعتبر القرفة أيضا غنية بمضادات الأكسدة التي تمنح الإشراقة واللمعان للبشرة، إضافة إلى أنها تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، ما يساعد على معالجة بعض الاضطرابات كالإكزيما.
قناع ضد تجاعيد الوجه
تماما كاليدين، يخضع الوجه أيضا لتغيرات الزمن وتبدأ التجاعيد في الظهور عليه. تنقسم هذه الأخيرة إلى نوعين:
– تجاعيد الجاذبية: نعم، تلعب الجاذبية دورا في ظهور التجاعيد ! تحتوي البشرة على دهن تحتها، وبسبب الجاذبية، ينتقل هذا الأخير إلى المنطقة السفلية من الوجه، ما يتسبب في ظهور التجاعيد.
– التجاعيد النشيطة: هي نتيجة تعابير الوجه. فمع مرور الوقت، تقل نسبة الإيلاستين والكولاجين وتبدأ التجاعيد في الظهور.
المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون
- نصف ملعقة كبيرة من العسل الحر
- صفار بيضة
- ملعقتان كبيرتان من كريم مرطب عضوي (يباع في محلات المنتجات العضوية)
التحضير:
في زبدية، امزجي جميع المكونات إلى حين الحصول على تركيبة متماسكة. أفرغي هذا الكريم في وعاء سعته 50 مل ثم احتفظي به في الثلاجة (لمدة 7 أيام كأقصى حد). بعد تنظيف وجهك في المساء، ضعي عليه كمية كبيرة من الكريم مع القيام بحركات دائرية للتدليك. اتركيه 30 دقيقة، ثم نظفي وجهك باستعمال قطعة قطن مبللة بالماء. يمكنك القيام بهذه العملية كل مساء قبل النوم.
الخصائص:
ينظف صفار البيض المسام، ويشدها، بكما يغذي البشرة بعمق ويقي من ظهور التجاعيد.
العسل سكر طبيعي يغذي البشرة ويعزز ثبات جزيئات الماء، كما أنه مضاد فعال للبكتيريا، يقي من ظهور البثور ويعزز تجدد الخلايا. للاستفادة من خصائصه، لابد من كونه حرا خالصا ودون سكر مضاف.
زيت اللوز الحلو وزيت الزيتون يوفران الترطيب والتغذية للبشرة، وخاصة الجافة.
