يعتبر الليمون من أهم الأطعمة المتواجدة بقوة على موائدنا. غناها بفيتامين C والألياف والمواد المغذية المختلفة يجعلها من بين أكثر المواد الغذائية فائدة على صحة القلب والهضم وحتى للسيطرة على الوزن. من ناحية أخرى، يتمتع الفلفل الأسود أيضًا بفوائد متعددة، ومن الممكن أن تتطلب بعض المشكلات الصحية الجمع بين هذين المكونين لتحضير علاج فعال وفتاك ضد الأمراض.
الوصفة:
يكفي أن تقوموا بعصر حبة من الليمون وإضافة القليل من الفلفل الأسود والملح إلى هذا الخليط، ثم تناول ملعقة صغيرة منه.
ملاحظة: في حال كان الشخص يُعاني من مشاكل في المعدة أو الأمعاء لا يُفضل تناول هذا العلاج.
أمراض تُعالجها وصفة الليمون بالفلفل الأسود والملح:
-تخفيف الغثيان:
في حال كنت تشعر بغثيان شديد أو خلال فترة الصباح، يكفي أم تخلط القليل من عصير الليمون مع قبسة من الملح والفلفل الأسود وإضافتها إلى كوب ماء دافئ.
-مُحاربة نزلات البرد:
يُعد الليمون من أهم المواد الطبيعية التي تُحارب نزلات البرد، إذ يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا والفيروسات. يكفي أن تتناول القليل منه مع الماء الدافئ وربع ملعقة من الفلفل الأسود.
-تخفيف التهاب الحلق:
وصفة قوية لعلاج التهاب الحلق، يكفي أن تستخدموا ملعقة من العسل بدلا من الملح في حال أردتهم نتائج أفضل وأكثر فعالية.
-علاج التهاب اللثة:
لعلاج التهاب اللثة والتخلص من التقرحات، يكفي أن تُضيف القليل من عصير الليمون والملح في كوب ماء دافئ والغرغرة بها جيدا.
-التخلص من حب الشباب:
تعمل المُكونات الموجودة في الليمون والملح على التخلص من البكتيريا المُسببة للبثور خصوصا حب الشباب منها. يكفي أن تغمس قطعة من القطن في هذا المحلول المُخفف بالماء، وتمريره بلُطف على الوجه.
