في رحلة حافلة بالتحديات، التجارب الجديدة والنجاحات، نكتشف مسار البطل بدر سيوان نجم رياضة الترياثلون الذي شرّف المغرب في مسابقات عالمية عديدة وكان نجما رياضيا بكل المقاييس بفوزه بميداليات عديدة. كما ألهم العديد من عُشاق هذه الرياضة لتحدي أنفسهم والمضي قُدما في مسارهم الرياضي للوصول إلى القمة.
أبرز اللحظات
بالنسبة لبدر سيوان، لا تقتصر السباقات على مجرد منافسة. إنها رحلة حيث كل خطوة يرافقها الدعم الثابت من عائلته. في الألعاب الأفريقية في الرباط عام 2019، عاش بدر تجربة لا تُنسى حيث حوّلت عائلته حضورها من منافسة فردية إلى حدث دافئ وذكرى رائعة، لكن هذا ليس كل شيء. على الرغم من إصابته بكسر بسبب الإجهاد وابتعاده عن الرياضة لمدة ستة أشهر، فقد أثبت قدرته على الصمود في بطولة إفريقيا للترياثلون في الغردقة عام 2023 والألعاب الأفريقية 2024 في أكرا بحصوله على المركز الثاني، مما يدل على أن العزم والشغف يمكن أن يتغلبا على جميع الشدائد.
مفاتيح النجاح
يؤمن بدر أن التحضير الذهني لا يقل أهمية عن التحضير البدني. منذ سن الثامنة، حافظ على طقس راسخ قبل كل مسابقة. يتضمن هذا البروتوكول مناقشات أولية مع مدربه، ومراقبة دقيقة للظروف البيئية، وتدفئة عضلية مع فجر يوم السباق. بقيادة مدربه ويحيط به زملائه في التدريب، يستعد لمواجهة كل تحدٍ بعزيمة ثابتة وثقة كبيرة.
التوازن الأساسي بين التغذية والأداء
بالنسبة للرياضي مثل بدر سيوان، لا يمكن الاستهانة بأهمية التغذية. يدرك أن الحفاظ على الأداء الأمثل يعتمد على نظام غذائي متوازن وترطيب كافٍ. كما أنه يدمج مكملات غذائية مختارة بعناية، مثل السبيرولينا والفيتامينات، لتعزيز التعافي السريع والقدرة على التحمل المستدام. من خلال الاستماع باهتمام لاحتياجات جسده وتزويده بالعناصر الغذائية الأساسية، يضمن بدر بقاءه على مسار النجاح الرياضي.
ما وراء الألم
في عالم الترياثلون الصارم، تترابط القوة العقلية ارتباطًا وثيقًا بالقوة البدنية. وبالتالي، فإن مقاومة الألم والإرهاق أمر بالغ الأهمية مثل اللياقة البدنية. بالنسبة لبدر سيوان، تمثل كل جلسة تدريب كفاحًا ضد حدوده الخاصة، بينما توفر كل مسابقة فرصة لدفعها إلى أبعد من ذلك. بعزيمة لا تتزعزع ومرونة لا هوادة فيها، يتغلب على العقبات بشجاعة ومثابرة، تجسيد حقيقي لروح الترياثل.
يجسد بدر سيوان صفات الرياضي الاستثنائي: القوة البدنية، والنضج العقلي، والشغف الراسخ.
