انتفاخ العينين أو ما يُطلق عليه بجيوب تحت العين، من الأعراض التي تُشوه جمال المرأة وجاذبية عينيها، وتظهر عادة بسبب قلة النوم وكثرة السهر، أو بسبب الإجهاد والضغوطات النفسية، وكذا التغذية غير السليمة بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم.
وللتخلص من هذا الانتفاخ تحت العين، قد تلجأ بعض النساء لاستخدام الكريمات أو بعض المراهم الموضعية، وفي حال لم تكن مجدية، فإن ذلك سيساهم في ظهور الهالات السوداء التي يصعب التخلص منها لاحقا، لهذا ننصحك بضرورة الاعتناء بمنطقة حول العنين جيدا، والتخلص من هذه الجيوب بتطبيقك للخطوات التالية:
-حاولي التخفيف من درجة حرارة جسمك، في حال كنت تعانين من أي التهاب، وذلك باستخدام كمادات الماء الدافئ ووضعها فوق جبينك حتى تعيدي الجسم لحرارته الطبيعية، هذا من شأنه أن يخفف من انتفاخ تحت العينين.
-الخيار: قطعي الخيار إلى شرائح رقيقة، وضعيه تحت عينيك وأنت مسترخية لمدة 10 دقائق، فعناصره الغنية بالفيتامينات تساعد على تهدئة الجلد، وتخفف من الانتفاخ، كما تريح عضلات العين.
-أكياس الشاي: تعد هي الأخرى خيارا جيدا لتخليصك من انتفاخ تحت العين، عليك الاحتفاظ بها في الثلاجة حتى تبرد، ثم ضعيها تحت عينيك مدة 20 دقيقة، ستساعدك على التخلص من الالتهاب والتعب حول العينين.
-الصبار: خذي ورقتين من الصبار، بعد أن تزيلي لهما القشرة السطحية، ضعي الجهة التي يظهر فيها الهلام تحت عينيك، وانتظري حوالي 15 دقيقة وانت مستلقية على ظهرك، كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع، ستلاحظين كيف اختفى الانتفاخ وتفتح لون هذه المنطقة.
وبالإضافة إلى كل ما سبق، يجب الابتعاد عن مسببات التوتر والإجهاد، وكذا تجنب الجلوس أمام ساعات الحاسوب لساعات طويلة دون ارتداء نظارات حماية.
قللوا ممن شرب القهوة والمنبهات التي تسبب الأرق، حتى تنعموا بنوم هادئ وعميق، لأن اضطرابات النوم تظهر جليا على جمال المرأة، بالتحديد لون بشرتها الذي يصبح شاحبا، وتأثر عينيها بالانتفاخ أو ظهور الهالات السوداء.
