نبق البحر أو التوت البريطاني، تعددت أسماءه، لكن أهميته واحدة، إذ يُعتبر سر من أسرار الطب القديم. خصائصه العلاجية كثيرة ومتعددة، حيث يُعالج مجموعة من الأمراض منها المزمنة والخطيرة، إضافة إلى فعاليته في الحفاظ على البشرة وجعلها متوهجة وأكثر إشراقا.
يدخل زيت نبق البحر في صناعة المستحضرات التجميلية وبعض أنواع المراهم والكريمات وكذا المكملات الغذائية، يحتوي هذا الزيت النباتي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة، إضافة إلى الدهون الأحادية والمشبعة. ونسبة مهمة من الكاروتينات ومضادات الأكسدة وبعض المواد الكيميائية النشطة.
فماهي الاستخدامات العلاجية لزيت نبق البحر؟
-صحة القلب: الدهون غير المشبعة تساهم في توازن مستويات الكولسترول. كما أنها تُخفض من ترسيب الدهون وتحسن من عملية التمثيل الغذائي، لهذا تُعتبر من أفضل المواد التي تمنع تصلب الشرايين والنوبات القلبية وأمراض القلب بشكل عام.
-تسريع التئام الجروح: يحتوي هذا الزيت على كمية مهمة من فيتامين هـ الذي يلعب دور مضاد الأكسدة، يُساعد في تسريع التئام الجروح وشفاءها، ويقوي الجلد ويُحسن من جودته.
-تقوية الجهاز المناعي: يُحسن من أداء الجهاز المناعي، مما يُعزز مكافحة الأمراض والعدوى الفيروسية، وذلك بفضل احتواءه على فيتامين ج الذي يُحفز إنتاج الخلايا البيضاء.
-السرطان: بفضل الفلافونيد والكاروتينات وكذا الاحماض الدهنية، تمنع هذه المواد من انتشار الخلايا السرطانية.
-اضطرابات الجهاز الهضمي: الإمساك، الإسهال، القرحة، الانتفاخ وعسر الهضم. كل هذه المشاكل الصحية قد مرت واحدة منها أو أكثر على أي شخص طيلة حياته. لعلاجها يُمكن استخدام زيت نبق البحر الذي يساعد في توازن مستوى الحموضة بالقناة الهضمية والمعدة.
-مشاكل الجهاز التنفسي: يُساعد هذا الزيت على كسر المخاط في الجيوب الأنفية، كما يعمل على مكافحة العدوى المسببة لمجموعة من الأعراض الصحية، مثل الحساسية، الربو، ضيق التنفس.
-تحسين الرؤية: يمنع هذا الزيت العين من الجفاف وظهور الضمور البقعي، وذلك بفضل المستويات العالية من البيتا كاروتين التي يحتوي عليها زيت نبق البحر.
-علاج مثالي لحب الشباب: يحتوي زيت نبق البحر على مجموعة من الفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية، هذه العناصر تلعب دور مضاد الالتهاب والبكتيريا، مما يُقلل من ظهور حب الشباب ويساهم في اختفاءه.
-القضاء على البقع الداكنة: إذا كنتم في بحث دائم عن حل لمشاكل اسمرار البشرة وظهور البقع الداكنة، يُمكنكم التخلص من هذه الأعراض باستخدام زيت نبق البحر.
-تحسين الإدراك: مركبات البوليفينوليك والكاروتينات زيادة على الستيرول، تعمل على التقليل من الترسبات في لويحات المسارات العصبية، وإبطاء الخلايا المسببة للخرف والزهايمر.