قبل الكشف عن المُشكلة الصحية التي يُعاني منها الشخص، تظهر على الجسم مجموعة من الأعراض التي تُعتبر بمثابة علامات أولية تُنذره بضرورة التوجه إلى الطبيب. في هذا الموضوع سنُعرفكم على أبرز علامات ارتفاع ضغط الدم.
يُسمى أيضا بالقاتل الصامت، إذ يُمكن أن يتسبب في مجموعة من المشاكل الصحية الخطيرة، من بينها الأزمات القلبية والسكتة الدماغية.
يُشدد الأطباء على ضرورة عدم إهمال أعراض ارتفاع ضغط الدم، حتى لا يتسبب الشخص في تفاقم وضعه الصحي والوصول إلى ما لا يُحمد عُقباه.
ماهي أعراض ارتفاع ضغط الدم؟
-الشعور بصداع في الرأس.
-الدوخة أو اختلال التوازن.
-ضيق التنفس.
-عدم وضوح الرؤية.
-الشعور بألم أو وخز في الصدر.
-عدم انتظام ضربات القلب.
كيف يُمكن التخفيف من أعراض ارتفاع ضغط الدم؟
أول شيء يجب القيام به هو قياس مُعدل ضغط الدم، حتى تعرف حالتك وهل تحتاج إلى زيارة الطبيب أم إلى علاجات منزلية فقط.
يُمكن أيضا تناول بعض المشروبات مثل القرفة، الكركديه. أو تناول فص ثوم.
