الأظافر الجميلة والأنيقة من أسرار جمال اليدين عند المرأة، إلا أنه في حالات كثيرة تتعرض للتكسر وتُصبح هشة وضعيفة، وهذا ما يدفع الكثير منهن إلى وضع أظافر صناعية للمحافظة على جمال أياديهن، لكن هذا لا يُعتبر حلا مناسبا، لأن هذه الأظافر ستزيد من تفاقم المشكل أكثر، فبالإضافة إلى هذه العادة السيئة، ماهي العادات الأخرى التي عليك تجنبها؟.
-الماء:
كثرة وضع اليدين في الماء مضر بالأظافر، إذ يجعلها هشة أكثر، ويساهم في تشققها وتكسرها، خصوصا الماء الفاتر أكثر منه بارد، لهذا في حال كنت مضطرة لاستخدام الماء مدة طويلة، ننصحك بارتداء قفازات يدوية لحماية أظافرك من ملامسة الماء طويلا
-عدم ترطيب الأظافر:
مثل اليدين تماما، الأظافر هي الأخرى تحتاج للترطيب، يُمكنك وضع أي كريم مرطب، أو الغليسيرين أو زيت جوز الهند على يديك وأظافرك قبل النوم.
-كثرة وضع طلاء الأظافر:
قد تعتقد بعض النساء أن كثرة وضع طلاء الأظافر صحي لهم، إلا أن الحقيقة عكس ذلك تماما، لأن المواد الموجودة فيه في حال تم استعمالا كثيرا، تؤثر بشكل سلبي على الطبقة السطحية من الأظافر.
-تقليم الأظافر وهي مبللة:
كما أسلفنا الذكر، فإن الماء يجعل الأظافر في حالة هشة، وإذا قمنا بقصها في هذا الوقت، سنزيد من إضعافها، لهذا تجنبي هذه العادة حفاظا على أظافرك.
-عدم قص الأظافر لمدة طويلة:
مثل الشعر الذي يحتاج لقص أطرافه من فترة لأخرى ليتجدد، كذلك علينا تطبيق هذه القاعدة على الأظافر، للحفاظ عليها سليمة وقوية.
-قص جوانب الأظافر:
الطريقة الخاطئة لقص الأظافر، يُمكن أن تؤدي إلى ضعفها وهشاشتها، خصوصا إذا قمت بقص جوانبها المتصلة بالجلد، تُصبح أكثر عرضة للتكسر.
-تقشير طلاء الأظافر:
في مرات كثيرة لا تتوفر النساء على مزيل لطلاء الأظافر، ما يدفعها لتقشيره وإزالته بطرق أخرى، طبعا هذه عادة مضرة بصحة الظفر وتسبب له الضعف، خصوصا على مستوى السطح.
-قضم الأظافر:
بلا شك تعلمن جيدا أضرار هذه العادة السيئة على الأظافر، لهذا حاولن الإقلاع عنها تدريجيا، بتناول العلكة، أو أي وسيلة لتخفيف التوتر.
