العسل هو غذاء طبيعي غني بالعديد من المواد المفيدة للصحة، كما يعتبر مصدرا لمضادات الأكسدة اللازمة لتحييد الجذور الحرة المسؤولة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، من بين الفوائد السحرية التي يمنحها لكم العسل في حال جعلتموه غذاءكم اليومي، ما سنذكره لكم في السطور التالية.
-علاج حساسية حبوب اللقاح:
قوموا بخلط 4 ملاعق صغيرة من الزعتر، 3 حبات من توت البلسان الأسود مع ورقتين من شجر البتولا، وحبتين من حلوى الخطمي أو المارشميلو و 2 من جذر نبات القراص. أضيفوا لهم 3 أكواب من الماء وضعوا المزيج فوق النار حتى يصل إلى درجة الغليان. يضاف بعد ذلك ملعقة من العسل ويخلط جيدا، ثم اشربوا 3 أكواب يوميا لمدة أسبوع. مع ضرورة ممارسة الرياضة على الأقل مرة في الأسبوع.
-علاج لفقر الدم:
في1 لتر من الماء نضع 50 غرام من جذور نبات القراص والتوت البري، ينقع الخليط لمدة 24 ساعة ثم نغليه قليلا ونضعه يبرد، نضيف إليه 8 ملاعق صغيرة من العسل لمدة 20 يومًا، اشربوا كأسًا من هذا المزيج 3 مرات يوميًا قبل الوجبات.
من المستحسن أيضا تناول ملعقة من العسل صباحا على معدة فارغة، سواء في كوب من الحليب الساخن أو ماء دافئ.
-علاج التهاب المفاصل:
تغلى 20 غرام من شمع العسل وعلك الصنوبر حتى الذوبان. ثم تضاف 30 قطرة من الكروتون، وملعقة صغيرة من العسل، ويخلط المزيج جيدا، ثم ضع الخليط على قطعة من قماش وضعه على مكان الشعور بالألم، ستلاحظ أنه بدأ الاختفاء تدريجيا.
-الربو:
من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثيرون، وتزداد بكثرة خلال فصل الشتاء، وفي حال كنتم مصابون به، ننصحكم باتباع هذه الوصفة التي تحتوي على العسل، يكفي أن تقوموا بخلط 50 غرام من العسل مع الزبدة غير المملحة، و3 ملاعق صغيرة من الفجل المبشور مع 100 غ من الثوم المفروم. يفضل تناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط 3 مرات في اليوم.
يمكنك أيضا مزج 3 ملاعق صغيرة من الفجل المبشور مع خل التفاح. ضعوا المزيج على النار حتى يصل إلى درجة الغليان، أضيفوا 3 ملاعق صغيرة من العسل، واتركوه يغلى مرة أخرى، حتى يصبح سائلا، تناولوا بعدها ملعقة صغيرة في الصباح وأخر في المساء قبل الذهاب إلى النوم.
-المثانة:
خلال النهار تناولوا 5 إلى 6 حبات من ثمر الورد مع العسل، يمكنكم أيضا تحضير شاي من هذا المكون، وتحليته بالعسل بدلا من السكر. كذلك يمكنكم مزج عصير الفجل الأسود مع قليل من العسل و شُرب هذا الخليط 3 مرات في اليوم إذا كنت تعاني من حصى المثانة.
-لعلاج مشاكل الكلى:
قوموا بخلط عصير أوراق الكرفس الطازجة مع العسل وتناولوا ملعقة من هذا الخليط عدة مرات في اليوم. إذا وجدتم صعوبة في تقبل الطعم، اخلطوا نصف كوب من العسل ونفس كمية زيت الزيتون بالليمون وتناولوا ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم.
–إلتهاب المعدة:
في حال كنتم تعانون من ارتداد حمض المريء، ينصح بتناول 30 غرام من العسل الممزوج بالماء الساخن، قبل حوالي ساعتين من تناول الوجبات لمدة شهرين، وينصح به على الريق صباحا ولكن باستبدال الماء الساخن بالبارد.
– الزكام:
قوموا بتسخين 3 حبات من الليمون الحامض في الفرن، واعصروهم جيدا، ثم أضيفوا ملعقتين من العسل، وصبوا السائل في 250 مل من الماء الساخن، واشربوه ساخنا، من المستحسن أخذ حمام ساخن بعده، وتكرار هذه العملية لمدة 3 ليال متتالية.
-الروماتيزم:
تُخلط نفس الكمية من العسل ودقيق القمح مع القليل من الماء، يوضع هذا الخليط على قماش ثم يوضع على مكان الشعور بالألم، خلال هذه الفترة ننصحك بتناول ملعقتين إلى 3 ملاعق في اليوم قبل الوجبات.
ملاحظة:
ليس بالضرورة أن تشتكي من الأمراض السابقة حتى تتناول العسل، بل يمكنك جعله من المواد الأساسية على مائدتك لما له من فوائد على تعزيز الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض، وشحنه بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه.
