تلعب التغذية دورا كبيرا في بناء جسم الطفل ومساعدته على النمو بصحة جيدة، لهذا يجب على الآباء والأمهات ألا يغفلوا على الاهتمام جيدا وبشكل دقيق بتغذية أطفالهم والأطعمة التي يقدمونها…
تحتوي الفاكهة على العديد من العناصر الأساسية للجسم مثل الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن وكذلك مضادات الأكسدة. بعض الفواكه غنية بالبوليفينول والألياف التي تساعد على التخلص من الدهون مثل: الفراولة توت…
ينظف الليمون الجسم كله. بفضل حموضته ، فهو يساعد على الهضم وغالبًا ما يستخدم في جميع الأنظمة الغذائية المتوازنة. هذا الغذاء غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة الطبيعية. يعزز جهاز المناعة…
سيكون الأطباء أول من يتم تحصينه ضد فيروس كورونا بفضل لقاح “سبوتنيك في” ، بحسب وزير الصحة الروسي. وبالفعل ، فإن الدُفعات الأولى من اللقاح الروسي ضد فيروس كورونا والتي…
زيت الأركان غني بمضادات الأكسدة ، يساعد هذا الزيت على منع التجاعيد لأنه يخترق البشرة بسرعة وعمق. يتم تطبيقه صباحًا ومساءً مثل أي كريم. من الأفضل دمجه مع الطين الأخضر…
ما هي العناصر الغذائية الجيدة التي يمكن أن تحصل عليها من البيض؟ هل يجب أن تأكل البيض دائما؟ لماذا الأبيض مهم مثل الأصفر في الخيال الجماعي؟ البيض مصدر لفيتامين د…
يشتهر الليمون والزنجبيل بعملهما لإزالة السموم من الجسم. في الواقع ، تحتوي على خصائص ممتازة لجسمنا ومعنوياتنا. يمتزج الليمون والزنجبيل في منقوع عند الاستيقاظ لتنقية الجسم بلطف للحفاظ على لياقته…
غالبًا ما تتعرض البشرة للهجوم من عوامل خارجية وداخلية مثل نقص الفيتامينات التي تؤدي إلى ظهور مشاكل الجلد. وبالتالي ،لاستعادة ليونة بشرتك ، يُنصح باستخدام Perfectil ، وهو مكمل غذائي…
تم يوم الخميس الماضي بطنجة افتتاح وحدة صحية ميدانية داخل مستشفى محمد السادس من أجل التكفل بالحالات المتوسطة والخطيرة لمرضى كوفيد 19. وتتكون الوحدة الميدانية، التي تم تشييدها وتجهيزها في…
أكد وزير الصحة، خالد آيت الطالب، اليوم الاثنين بالرباط، أن المغرب سيشارك في التجارب السريرية المتعلقة ب”كوفيد 19″، للحصول على الكمية الكافية من اللقاح المضاد للفيروس في آجال مناسبة. وأوضح…
