يعتبر الحمل حـلما يراود كل امرأة. يكون بالنسبة لبعضهن سهلا، والبعض الآخر، يجدنه من أصعب ما يكون نتيجة لعوامل خارجية. لكن بالرغم من ذلك، إليك بعض الحقائق التي يتوجب معرفتها…
الاكتئاب هو حالة طبية شائعة تؤثر على شعور الناس وتصرفاتهم. يمكن أن يسبب المرض مشاكل عاطفية وجسدية ويمكن أن يسبب مشاكل في جميع جوانب حياة الشخص. يحتاج الدماغ إلى المزيج…
ماء القوق هو فقط الماء الذي تم طهي هذه الخضار فيه، فقط لتجنب تشتيت معظم الفيتامينات والمعادن والمواد الأخرى، ننصحك غالبًا بتفضيل الطهي بالبخار مما يساعد على الحفاظ على خصائص…
يُعرف الزبادي الطبيعي بمغذياته الرئيسية، خاصة من حيث صحة الجهاز الهضمي. في الوقت نفسه، اكتسب الياغورت أيضًا مكانة مرموقة في إجراءات العناية بالبشرة. يمكنك استخدامه بطرق مختلفة، بإضافة هذه المكونات…
هل بدأ يُراودك شعور الرغبة في الإنجاب؟ تحلمين رفقة شريك بأن تُصبحوا والدين قريبا؟ خلال هذه الفترة التي تسبق الحمل يتطلب الأمر متابعة ومعرفة شاملة لعملية التمثيل الغذائي التي تحدث…
أطلقت علامة OPPO الرائدة عالميا في صناعة الهواتف الذكية، منتوجا استثنائيا في السوق المغربية بعد تطوير وتحديث الوظائف الرئيسية لـهاتف A9 2020، ويتعلق الأمر بالهاتف الذكي OPPO A92، آخر عنقود…
شعر طويل، قصير، مُموج، أملس أو مُجعد، لكل شخص منا نوع مختلف سواء في اللون أو القوام. مهما كان نوع شعرك، قد يُعاني من نقص في بعض المُكونات والمعادن، مما…
يعيد مركز صوفية بنسودة المتخصص في اللياقة البدنية، فتح أبوابه بعد الأزمة الصحية ويعتمد جهاز تيسلا فورمر، أحدث ابتكار تكنولوجي لنحث الجسم. ومن أجل ضمان الراحة لمرتاديه، يتخذ فريق مركز…
أطلقت “أسواق السلام”، فرع مجموعة “يينا” القابضة، نموذجا جديدا لمتاجر القرب، حيث افتتحت العلامة التجارية أول متاجرها الممتازة بنسخة حضرية وأنيقة تحت اسم “AS from Aswak”، باستثمار يبلغ 35 مليون…
أفاد بلاغ مشترك لوزارتي الداخلية والصحة، مساء يوم السبت الماضي، أنه سيتم تجميع الحالات النشطة لكوفيد-19، والحالات الإيجابية الممكن اكتشافها مستقبلا، في مؤسستين صحيتين متخصصتين في كل من بنسليمان وبن…
