عندما تكون المرأة الحامل يحتاج جسمها للكثير من العناية والاهتمام، خصوصا في الأشهر الثلاث الأولى، إذ تجد الكثير منهن صعوبات في هذه الفترة، مما يُعرضهن لخطر الإصابة بالإجهاض. لهذا إذا…
تُعاني الكثير من النساء من صعوبات في الحمل، وبمجرد حدوثه يخفن من وقوع إجهاض وفقدان الجنين الذي لطالما انتظرنه. وفي حالات نادرة يُحذر الطبيب المرأة من الحركة أو النهوض من…
تظهر على المرأة خلال فترة الحمل مجموعة من التغيرات الفيسيولوجية، أبرزها مُتعلق بالاضطرابات الهرمونية التي تطرأ عليها طيلة مدة 9 شهور. من بين هذه التغيرات الإفرازات المهبلية التي تختلف من…
خلال فترة النفاس ونقصد بها المرحلة التي تلي الولادة، تحتاج المرأة إلى تغذية خاصة لتعويض جسمها بالطاقة التي فقدتها خلال الولادة، والتعب الذي تحملته طيلة ال9 شهور، لهذا نُقدم لك…
تنتظر الكثير من النساء لحظة سماع خبر حملها من طبيبها الخاص، أو عندما تظهر علامتين ورديتين على شريط جهاز اختبار الحمل، وفي حال تعسر عليها الأمر، قد تضطر للانتظار حتى…
يُعد الحمل جزء لا يتجزأ من حياة الأنثى، إذ ترغب كل فتاة بالفطرة في تجربة الأمومة والاستمتاع بهذا الشعور المميز، ونظرا لظروف الحياة الصعبة والضغط النفسي الذي يتعرض الجميع بسبب…
البقدونس من النباتات الغذائية المهمة لصحة الجسم، إذ يحتوي على قيمة غذائية مهمة تجعله من المواد الطبيعية التي تُنقي الجسم من السموم وتحمي من مجموعة من الأمراض المستعصية والمزمنة. فماذا…
تظهر على المرأة خلال فترة الحمل مجموعة من التغيرات الفيسيولوجية، وتختلف حدتها ونوعها من سيدة لأخرى وحسب فترة الحمل. من بين التغيرات المزعجة التي تظهر على جسد الحامل إلى جانب…
التغذية من الأمور التي يجب على المرأة الحامل الاهتمام بها بشكل كبير طيلة فترة 9 شهور، لأنها تُحدد الحالة الصحية للطفل مستقبلا، وفي حال أهملتها المرأة أو اتبعت نظاما غذائي…
التلوث الهوائي أصبح من الظواهر المنتشرة في جميع بقاع العالم، خصوصا المدن الكبرى، ولهذه الظاهرة تأثير سلبي على الصحة، خصوصا بالنسبة للمرأة الحامل. فكيف يؤثر الهواء الملوث على الأم وجنينها؟…