هناك مجموعة مختلفة من أنواع العدس، منها العدس البني، الأصفر، الأحمر وغيرها، سنُعرفكم في هذا الموضوع على فوائد العدس الأحمر الذي يجهل الكثير من الأشخاص فوائده والفرق بينه وبين العدس…
من المعروف أن الثوم من بين أكثر المضادات الحيوية الطبيعية فعالية، إذ يحتوي على مجموعة من المُركبات التي تُحفز الجسم وتعزز جهازه المناعي ضد الأمراض. وحول طريقة استعماله هناك مجموعة…
الطبيعية غنية بمجموعة كبيرة من المواد الغذائية التي أحيانا تتسم بالغرابة، مثل فاكهة العاطفة أو كما يُسميها البعض “فاكهة الحب”، هذه الثمرة التي تنمو في أمريكا الجنوبية، تحتوي بداخلها على…
الحبة السوداء من النباتات المعجزة التي استخدمت منذ القدم في علاج مجموعة من الأمراض التي استعصى على الدواء علاجها. إذ تحتوي هذه الحبوب سوداء اللون على العديد من مضادات الالتهاب…
تُعتبر الطحينة من الأطباق المنتشرة بشكل كبير في دول الشرق، كما أصبحت أشهر المطاعم في مختلف بقاع العالم تُقدم هذه الأكلة الشعبية اللذيذة، إلى جانب مذاقها المُميز، تُعتبر من أكثر…
الخروب من الأطعمة اللذيذة التي يعشقها الصغار والكبار بسبب مذاقه الحلو المميز. إلى جانب تناوله يُمكن تحضير عصير منعش منه. حول كيفية تحضيره وفوائده المتعددة على الصحة سنُقدم لكم هذا…
ترغب الكثير من النساء وحتى الرجال في زيادة وزنهم حتى يتناسب مع طولهم وشكلهم، وبُغية الحصول على جسم مثالي قد يلجأ العديد منهم إلى بعض المُكملات الغذائية أو الأدوية التي…
الكثير من الأشخاص لا يستطعمون الحليب النباتي باعتبار أنه قليل الدسم، نأخذ على سبيل المثال الحليب الذي يُستخرج من اللوز، لا نسمع عنه إلا في الحميات الغذائية. فهل بعدم تناولها…
شجرة الزيتون المباركة والتي تشغل مساحات كبيرة في الأراضي الزراعية المغربية، إلى جانب شكلها المميز وثمارها اللذيذة والمفيدة التي تُعطينا الزيتون وزيت الزيتون، تُعتبر أوراق الشجر أيضا من المواد الطبيعية…
الكاكا من الفواكه التي تنتشر في الأسواق مع دخول موسم الشتاء، لونها البرتقالي المُميز يجذب أنظار الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في تذوق طعمها الحلو. تُعتبر هذه الفاكهة كنز غذائي…