البروتينات عبارة عن مجموعة من الأحماض الأمينية المهمة للجسم بشكل عام. تدخل هذه الأحماض في تركيبة العضلات، البشرة، الشعر والأظافر، إضافة إلى مجموعة من خلايا الجسم. يُمكن الحصول على البروتينات…
أصبح الكثير من الأشخاص يلجؤون إلى الطب التقليدي الطبيعي أو ما يُسمى بالطب البديل. نظرا لفعاليته وكفاءته في علاج مجموعة من الأمراض، إضافة إلى قلة تأثيراته الجانبية على الصحة. سنُقدم…
كثيرة هي الأمراض التي يشتكي منها أغلبية الناس بسبب سوء التغذية أو بعض العادات غير صحية، ونذكر منها التهاب المعدة الذي يُسبب الألم وعدم الارتياح خصوصا بعد تناول الطعام. لعلاجه…
الشاي والقهوة من أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، وغالبا ما يُفضل تناولهما ساخنين، للشعور بالدفء والاستمتاع أكثر بمذاقيهما. حسب ما كشفت عنه دراسة حديثة، فإن تناول هذين المشروبين ساخنين يُمكن…
عادة عند تغير المواسم تظهر مجموعة من العلامات على الجسم، من بينها أعراض نزلات البرد مثل التهاب الحلق، السعال وسيلان الأنف وغيرها من الأعراض. لعلاجها بشكل سريع ودون الحاجة لتناول…
قد تتشابه الأعراض الأولية للحمل مع أعراض اقتراب نزول الدورة الشهرية، لهذا نجد أغلب النساء الراغبات في الإنجاب في حيرة من أمرهن، ويتساءلن عن السبب الكامن وراء ظهور هذه العلامات.…
الصداع النصفي أو “الشقيقة” من أكثر الأعراض الصحية التي تُصاب بها فئة كبيرة من الناس حول العالم، مما يُعيق تركيزهم ونشاطهم اليومي. ولحدود الساعة لم يُعرف تحديدا السبب الرئيسي وراءها،…
يعتبر الليمون من أهم الأطعمة المتواجدة بقوة على موائدنا. غناها بفيتامين C والألياف والمواد المغذية المختلفة يجعلها من بين أكثر المواد الغذائية فائدة على صحة القلب والهضم وحتى للسيطرة على…
يُعد سرطان المبيض من أكثر أنواع السرطانات التي تُخيف النساء وتُهدد حياتهن. كما أنه من الأمراض الصامتة التي لا تُرسل أي علامات حتى تتمكن المريضة من إنقاذ حياتها وتسريع عملية…
من الطبيعي أن نجد في جسم المرأة نسبة قليلة من هرمون الذكورة أو ما يُسمى ب”التيستوستيرون”، لكن في حالات كثيرة قد يعرف هذا الهرمون ارتفاعا، يتسبب في ظهور مجموعة من…
