صحة جسدية

الكبد هو العضو المسؤول عن تخليص الجسم من السموم المتراكمة في الجسم وهو المسؤول عن عملية الأيض، كما يعتبر المخزن الرئيسي للجليكوجين، وأي خلل في هذا العضو الحيوي، قد يتسبب…

يُعتبر الجهاز الهضمي من بين أكثر أعضاء الجسم عرضة للكثير من الأمراض والمشاكل الصحية، نظرا لوظيفته المهمة في هضم الطعام الذي في غالب الأحيان يكون غير صحي. من بين الأمراض…

رغم نصيحة الأطباء والخبراء بضرورة الإكثار من تناول المياه يوميا، إلا أن الكثير من الناس لا يولون هذه النصيحة أهمية، ويعتقدون أن نقص كمية الماء في الجسم لا تُسبب لهم…

يحدث في كثير من الأحيان أن يشعر الشخص بزيادة الكهرباء في جسمه عند مصافحة أحد أو لمس بعض الأغراض، أو حتى القيام بأي حركة، مما يجعله في حيرة من أمره…

يُفضل الكثير من الأشخاص تغيير رائحة نفسهم الصباحي بمضغ حبة من القرنفل، التي تمنحهم رائحة زكية ونفسا منعشا، لكن تأثيرها تعدى ذلك بكثير وشمل الجسم بأكمله، فماهي تأثيرات مضغ حبة…

يتواصل الجسم مع صاحبه عن طريق إرسال بعض الإشارات لإنذاره بنقص بعض العناصر المهمة لصحته، سواء كانت فيتامينات أو معادن أو حتى أملاح معدنية، فماهي العلامات التي تظهر على أجسامنا…

عندما نتحدث عن اضطرابات النوم، أول ما يتبادر على الأدهان هو الأرق أو صعوبة النوم، إلا أنه في بعض الأحيان الزيادة في ساعات النوم أو الإدمان عليه يُصنف أيضا اضطرابا،…

عندما يحدث خلل ما في الغدة الدرقية، فإن ذلك يؤثر على كامل الجسم: تظهر الأعراض في نفس الوقت وفي مختلف المناطق.   الأسباب المعاصرة لاضطرابات الغدة الدرقية يصير أداء الغدة…

حرري نهديك! ليكون نهداك في صحة جيدة وأكثر جمالا، تخلصي من حمالات الصدر!   التسوق لشراء حمالات الصدر قد يكون مزعجا للغاية، إذ يصعب العثور على المقاس المثالي بالنسبة للكثير…

الآلام المزمنة من أصعب الأمور التي يُمكن للشخص مواجهتها، فبالإضافة إلى التعب والإرهاق الذي يشعر به، فإنها تعيق نشاطه اليومي، وتقلل من حركته، ولا يجد سبيلا للتخلص منها سوى بتناول…