لأن داء السكري أصبح يغزو العالم ويُصيب أزيد من 415 مليون شخص، يتساءل الكثير من الناس عن أسباب الإصابة بهذا المرض المُزمن، حيث يُرجح الأغلبية أن تناول الكثير من السكريات…
من أكثر الأمور التي تُقلق الأمهات وتُزعجهن عدم انتظام ساعات نوم الطفل خلال الليل، إذ تشتكي فئة كبيرة منهن من سهر الصغار وعدم رغبتهم في الخلود إلى النوم، وهو ما…
يزداد الشعور بآلام المفاصل والعظام في هذا الموسم البارد خصوصا بالنسبة للأشخاص المتقدمين في السن، ولتخفيف هذه الآلام التي تُعيق الحركة يلجأ المرضى لتناول العقاقير المُسكنة التي لا تقوم بشيء…
هناك مجموعة من العلامات التي يُرسلها الجسم قبل الإصابة بالجلطة الدماغية، وتُنذر باقتراب وصولها. لهذا يجب الشخص أن ينتبه جيدا للأعراض التي تظهر عليه حتى يتمكن من إنقاذ نفسه. تابعوا…
غالبا ما يُستخدم الفلفل الأسود في تحضير أشهى وألذ المأكولات، بينما يغيب الفلفل الأبيض عن أغلب المطابخ. رغم أن أغلب الدراسات نصحت بإدراج هذا الأخير في طعامنا، لأن الفلفل الأبيض…
غالبا ما يتم التخلص من نوى الفواكه باعتبار أنها لا تصلح للأكل، خصوصا ذات الحجم الكبير مثل نواة الأفوكادو، قد تُغيرون هذه بالعادة بعج اكتشاف فوائد هذه الأخيرة. هذا ما…
السيلوليت أو علامات تمدد الجلد من الأعراض المزعجة التي تظهر على نسبة كبيرة من النساء، وتتمركز خصوصا حول البطن، الأوراق والفخذين. وهي عبارة عن خلايا دهنية عائمة تظهر تحت الجلد،…
“القلب آلة لا تستريح” مقولة توضح لنا العمل الجبار الذي يقوم به هذا العضو الحيوي الذي يضخ الدم لجميع أعضاء الجسم، إذ يدق القلب بمُعدل 60-100 نبضة في الدقيقة، وأي…
الفلفل الحار من بين الخضروات التي لا يقدر الجميع على تناولها بسبب مذاقها الحار اللاذع، كما أن الأغلب يعتقدون أنها مُضرة بالصحة ولها مجموعة من الآثار الجانبية خصوصا على الجهاز…
استخدام نفس المنشفة أو مشاركتها مع شخص آخر من بين الأخطاء التي يقع فيها فئة كبيرة من الناس، والتي قد تتسبب في إصابتهم ببعض الأمراض المعدية، سنُعرفكم في هذا الموضوع…
