تُعتبر إضافة بعض أنواع الأطعمة إلى نظامنا الغذائي من الأمور الضرورية والمهمة للحفاظ على صحتنا والوقاية من الأمراض. إذ يُمكن لبعض المواد الغذائية التي نتلذذ بمذاقها وطعمها، أن تكون سببا…
معظم الناس يفقدون ما يقرب من 100 شعرة في اليوم. وتزداد الوتيرة في فصل الشتاء مقارنة بباقي الفصول، إذ يبدأ الشعر الجديد في النمو. في حال لاحظ الشخص تساقط شعره…
الجهاز التناسلي كغيره من أجهزة الجسم المهمة، يحتاج إلى تقويته وحمايته من الأمراض التي قد تفتك به، خصوصا وأنه جد حساسة تجاه الفيروسات والعدوى البكتيرية، وأكثر عرضة للإصابة بمجموعة من…
نبق البحر أو التوت البريطاني، تعددت أسماءه، لكن أهميته واحدة، إذ يُعتبر سر من أسرار الطب القديم. خصائصه العلاجية كثيرة ومتعددة، حيث يُعالج مجموعة من الأمراض منها المزمنة والخطيرة، إضافة…
بسبب كثرة الجلوس أمام شاشات التلفاز والإدمان على استخدام الهواتف الذكية واللوحات الإلكترونية، أصبح العديد من الأشخاص يشتكون من مشاكل في العين، نظرا لتعرضهم للضوء الأزرق الصادر من هذه الأجهزة…
يُعد اللوز من المُكسرات التي يتم تناولها بعد أن تجف ويُصبح لونها مائل إلى البني، وهي مرحلة النضوج التي يكون فيها طعم اللوز لذيذ. هذا النوع من اللوز هو المُتعارف…
يُعتبر المطبخ المغربي من أكثر المطابخ التي تعتمد على التوابل بشكل كبير، وهذا ما يُفسر النكهة المميزة والمذاق الذي لا يُقاوم لأشهى الأطباق التقليدية المغربية. من بين هذه التوابل نجد…
تسارع دقات القلب أو خفقان القلب من المشاكل الصحية التي تظهر عند فئة كثيرة من الأشخاص، قد يكون ذلك بسبب مرض أو خلل يُصيب هذا العضو الحيوي، كما قد ينتج…
الأنيميا أو فقر الدم من الأمراض المنتشرة بشكل كبير في العالم، خصوصا في صفوف الأطفال. وتُعتبر التغذية غير الصحية والسليمة من أسباب الإصابة بهذا المرض. في حال أهمل المُصاب صحته…
حرقة البول من بين المشاكل الصحية التي تُسبب الكثير من القلق والإزعاج للكثيرين، إذ يجد الشخص صعوبة في التخلص من السموم في الجسم عن طريق التبول، كما أن هذه العملية…
