يتساءل العديد من الأشخاص عن الأطعمة الصحية التي عليهم تناولها بعد ممارسة التمارين الرياضية، إذ يعتقد بعضهم أن الأغذية الغنية بالسكريات هي الأفضل لتعويض الطاقة التي فقدوها خلال الرياضة، بينما…
تُـعلن العلامة التجارية OVSالرائدة في مجال الموضة الإيطالية، بفخر عن افتتاح متجرها الثالث في المغرب، الذي يقع في شارع المسيرة الخضراء بالدار البيضاء. كما تواصل OVS توسعها لتقديم تجربة فريدة…
تظهر على الجسم مجموعة من الأعراض التي توحي للشخص أنه مُصاب بداء السكري، مما يؤزم حالته النفسية ويجعله في حالة من الخوف والتأهب من هذا الداء المزمن. أغلب هذه الحالات…
يقضي الكثير من الأشخاص ساعات طويلة أمام التلفاز لمشاهدة البرامج والمسلسلات كنوع من التسلية والترفيه عن النفس، ويعتقدون بذلك أنهم ينعمون بقسط من الراحة ويُساعدون أجسامهم على القيام بوظائفها على…
عند نقص كمية المياه في الجسم يشعر الشخص بالعطش، وتُعتبر هذه رسالة إنذارية من الجسم أنه بالحاجة لكمية كافية من المياه. لكن ماذا لو كان الإنسان يشعر برغبة مستمرة في…
تحتوي القهوة على نسبة كبيرة من الكافيين، هذه المادة المسؤولة عن تحفيز تركيز الشخص وزيادة يقظته، كما أنها تُقاوم الخمول والنعاس. رغم أنها مفيدة لصحة الجسم، إلا أن فئة قليلة…
لن تحتاجي بعد اليوم لمكونات كثيرة ومُكلفة لتحضير كيك لذيذ وشهي لعائلتك أو ضيوفك. يكفي أن تقومي بمشاهدة الفيديو التالي، وحضري أشهي كيك في دقائق بدون الحاجة إلى دقائق كثيرة…
تُعتبر المكونات الطبيعية من أفضل المواد التجميلية وأكثرها فعالية في الاعتناء بجمال المرأة. في هذه الوصفة اخترنا لك مقطع فيديو خاص بالاعتناء بالشفاه، خصوصا في هذا الجو البارد الذي يتسبب…
تلعب التغذية دورا مهما بالنسبة لصحة الحامل، خصوصا في الشهور الأولى التي يبدأ الجنين فيها بالتكون ولم يثبت فيها الحمل بعد. وتجنبا للإجهاض وفقدان الجنين على الأم الاحتراس جيدا من…
ينتاب العديد من الأمهات الفضول حول مراحل تطور رؤية الطفل حديث الولادة، إذ تبدأ في مداعبته والنظر إلى عينيه متسائلة “هل يراني صغيري؟”، “كيف أظهر له يا ترى؟”. وفي حال…
أصبحت الحواجب الكثيفة من علامات الجمال والجاذبية لدى المرأة، لهذا نجد أغلبهن يُفضلن تحديدها وتكثيفها بشتى الطرق. لأن الوقاية أفضل من العلاج، سنُعرفكم في هذا الموضوع على بعض العادات غير…
