التقدم في العمر قد يُعرض الجسم للإصابة ببعض الأمراض، وذلك بسبب العادات غير الصحية التي كان الشخص قوم بها في فترة العشرينات، ويعتقد أن الاستمرار فيها أمر طبيعي ولا يُعرض…

يضطر الكثير من الأشخاص إلى الجلوس ساعات طويلة أمام شاشات الحاسوب، تترواح ما بين 6 إلى 8 ساعات عمل يوميا، هذه العادة التي تعتقد فئة كثيرة من الناس أن جسمهم…

تعددت الأسماء لهذا النبات الذي استخدم منذ عصور بعيدة في العلاجات الطبيعية، إذ سُمي بورق الغار وفي المغرب “ورق سيدنا موسى” أو “الرند”. يُصنف ورق الغار من التوابل، إذ يُستخدم…

طلاء الأظافر من المواد التي يعتقد الكثيرون أن استعمالها حكر على المرأة فقط، المفاجئة أن هذا المستحضر التجميلي، يُمكن استعماله في العديد من الاستخدامات تفوق مجرد تلوين الأظافر وتزيينها. في…

هناك مجموعة من الأخطاء التي ترتكبها الأم في تربيتها لرضيعها، يُمكن أن تُسبب له بعض المشاكل على مستوى الصحة وحتى النفسية. وغالبا ما تكون هذه العادات مُتوراثة من الأجيال، أو…

معظم الناس يفقدون ما يقرب من 100 شعرة في اليوم. وتزداد الوتيرة في فصل الشتاء مقارنة بباقي الفصول، إذ يبدأ الشعر الجديد في النمو. في حال لاحظ الشخص تساقط شعره…

يُمثل الماء حوالي 60٪ من وزن جسمنا، وعندما يُفرغ الجسم السوائل أكثر مما يمتص، يصبح جافا، وبالتالي يؤثر ذلك سلبا على أداء وظائفه الطبيعية. لهذا يُعتبر ترطيب الجسم أمر ضروري…

كثيرة هي الوصفات التي تتكون من مواد بسيطة لكن فعاليتها وتأثيرها كبيرين، كوصفة التخلص من الروائح الكريهة، إذ تعمل على تلطيف الجو وتنقيته حتى يتنفس الشخص هواء نظيفا ويستمتع برائحة…

في شهوره الأولى لا يجد الطفل وسيلة للتعبير عن رغباته وما يشعر به سوى البكاء، لهذا نجده في أغلب الحالات يبكي ويصرخ بصوت عالي، مما يُخيف الوالدين خصوصا الأم التي…

أصبحت مساحيق التجميل في وقتنا الحالي من أكثر المنتجات التي لا تجرأ المرأة على الاستغناء عنها، إذ من النادر جدا أن نجد امرأة لا تحتوي حقيبتها الشخصية على قلم حُمرة…