السواك المغربي من بين أقدم المواد الطبيعية التي استخدمتها النساء المغربيات للاعتناء بجمالهن، نظرا لتوفره في الأسواق بثمن مناسب، ولاحتوائه على مجموعة من المُكونات التي تعتني باللثة والأسنان، البشرة وحتى…

بسبب العادات السيئة التي يقوم بها الطفل دون دراية منه، كتناول الأطعمة السكرية والحلويات بكثرة، عدم غسل الأيدي قبل تناول الطعام، قضم الأظافر يتعرض الصغير لما يُسمى بديدان البطن أو…

القرفة من بين التوابل الحاضرة بقوة في جميع مطابخ العالم، بفضل رائحتها الأخاذة وطعمها اللذيذ تُستخدم في تحضير أشهى وألذ الأطباق. استعمالاتها لا تقتصر فقط على مجال الطبخ، بل شملت…

القمل من بين الحشرات المُزعجة التي تستوطن الشعر وفروة الرأس، وتُسبب الشعور بالحكة الشديدة لأنها تتغذى على الدم مما يُزعج الشخص ويجعله متوترا. ويُعتبر الأطفال أكثر فئة مُعرضة لظهور القمل،…

من مِنا يتحمل الجوع لساعات طويلة؟ بالتأكيد لا أحد يُطيق هذا الشعور خصوصا في العمل الذي نقضيه فيه طيلة النهار ونستهلك فيه الكثير من الطاقة والجُهد، لهذا نحتاج لطعام صحي…

الكبد من الأعضاء الحيوية المهمة في الجسم، إذ يُعتبر بمثابة مصفاة تُنقي الجسم من السموم والرواسب، كما يعمل على تخزين فائض الغذاء ليوزعه على باقي الجسم. لهذا من الضروري الاهتمام…

كثيرة هي الأمراض التي تُهدد صخة الدماغ وتؤثر عليه، منها ضعف الذاكرة، الزهايمر، السكتات الدماغية… وغيرها. وقد تكون التغذية من إحدى العوامل المؤثرة التي تزيد من ضعف الدماغ وتُسهل إصابته…

العين من الأعضاء الحساسة في الجسم التي من الضروري الاهتمام بها ورعايتها تجنبا لأي ضرر قد يلحق بها، إذ تتعرض للكثير من الميكروبات بسبب التلوث، الروائح الكريهة، وبعض العادات التي…

التهاب اللوزتين من الأمراض الشائعة بشكل كبير بين الناس خصوصا في صفوف الأطفال، إذ غالبا ما تظهر عند الصغير أكثر من مرة في السنة، وقد تتجنب الكثير من الأمهات تقديم…

تلعب المضادات الحيوية دورا كبيرا في علاج مجموعة من الأمراض والتصدي للفيروسات خصوصا الموسمية منها، إلا أن كثرة أو سوء استخدامها قد ينقلب بشكل عكسي على الصحة مُسببا مجموعة من…