العناق أو “الحضن” نوع من أنواع التواصل الجسدي الذي يُعبر به الشخص عن مشاعره وأحاسيسه. له مجموعة من الفوائد النفسية والصحية، خصوصا على الأطفال الصغار، لهذا ينصح الخبراء الوالدين باحتضان…

قلة نسبة الحديد في الدم أو سوء امتصاصه من طرف الجسم، كلاهما يؤديان إلى الإصابة بفقر الدم، هذا المرض الذي أصبح شبحا يُهدد مختلف الفئات العمرية، يؤدي إلى ظهور مجموعة…

انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة نشر تفاصيل الحياة الخاصة على المواقع الاجتماعية المختلفة، بما فيها الحياة العاطفية من صور وأحداث خطوات. وأصبح العديد من رواد هذه المواقع يتنافسون على عدد…

يلجأ الكثير من الأشخاص للمضادات الحيوية لعلاج بعض الأمراض الالتهابية، نظرا لفعاليتها وسرعتها في إخفاء المرض. إلا أن تأثيرها على المدى البعيد لطالما شكل علامة استفهام لدى العديد من الباحثين…

يُعد البصل من أهم الخضروات الحاضرة بقوة في مطبخنا، إذ يُستهلك بشكل كبير في معظم الأطباق والسلطات، إلى جانب ذلك يدخل في علاج مجموعة من الأمراض. فما تأثيره على الجسم،…

ألم العصب الوركي أو كما يُسميه المغاربة ” السياتيك” من الأعراض الأكثر انتشارا بين الناس، خصوصا في صفوف النساء، إذ يبدأ من أسفل الظهر ليمتد على طول الساق. يُعيق الحركة…

ورق الغار أو ورق سيدنا موسى كما يُسميه المغاربة من النباتات التي استخدمت منذ القدم في علاج مجموعة من الأمراض وإضافة نكهة مميزة للطعام. كما أثبتت الدراسات أنه أفضل مُكون…

تُعتبر السكتة الدماغية من أكثر أسباب الوفيات انتشارا في العالم، كما أنها قد تتسبب في عاهات مستديمة تُعيق تحركات الشخص، لهذا يجب على الشخص التدخل بشكل سريع وتقديم الإسعافات الأولية…

الزنجبيل من التوابل التي تستخدم بكثرة في الطبخ المغربي، إذ يكاد لا يخلو أي طبق تقليدي من هذا المُكون الذي يُضفي نكهة خاصة على الطعام. إلى جانب ذلك يُعتبر مضاد…

الشقيقة عبارة عن نوع من صداع الرأس الذي يشتكي منه الكثيرون، وقد يستمر لأيام أو أسابيع، كما قد يُصاب به الشخص من فترة لأخرى. للتخلص منه يلجأ الأغلبية من المرضى…