الحازوقة أو كما يُسميها المغاربة الفواقة عبارة عن انقباضات لا إرادية في الحجاب الحاجز، كما يُمكن أن تتكرر مع الشخص أكثر من مرة في الدقيقة، وهو الأمر الذي يُسبب له الإزعاج رغم أنها تختفي من تلقاء نفسها. فهل لهذه الحازوقة سبب مُعين؟ أما أنها مُجرد رد فعل طبيعي للجسم لا يستدعي القلق؟
هناك مجموعة من الأسباب وراء ظهور الحازوقة بشكل مفاجئ، منها ما هو ناتج عن عادة مُعينة قام بها الشخص، وآخر له علاقة بعارض صحي أو مرض مُعين.
عادات تُسبب الحازوقة:
-الضحك بشكل مستمر دون توقف.
-عدم تناول الطعام لمدة طويلة وهو ما يُفسر ظهورها خلال شهر رمضان.
-تناول الطعام بشكل سريع، مما يتسبب بدخول الغازات إلى البطن وتهيج الحجاب الحاجز.
-قلة شرب المياه.
-تناول الطعام الساخن ثم البارد.
أسباب مرضية:
-الأورام الخبيثة وسرطان الجهاز التنفسي أو الحجاب الحاجز.
-الإصابة بالسكري.
-التهاب الرئتين أو الجهاز التنفسي بشكل عام.
-قرحة المعدة.
كيف يُمكن التخلص منها بشكل سريع؟
-قطع النفس لفترة قصيرة، هذا سيعمل على التخلص من غاز ثاني أكسيد الكربون المسبب للحازوقة.
-يُمكن أيضا المضمضة بالماء والثلج.
-شرب الماء على دفعات متقطعة.
-يمكنك الضغط على المنطقة الواقعة خلف الأذنين. فبعد القيام بهذه الحركة سيتوصل الدماغ بإشارة لإرخاء الحجاب الحاجز.
