عندما تشعرون بالتعب والتهيج، وتتراجع قوتكم ويصير من الصعب أن ترتدوا ملابسكم؛ فلابد من اللجوء إلى علاج لطرد السموم. إذ يساعد على التخلص من السموم التي تمتصونها كل يوم والتي تضر بجسمكم. إليكم وصفة عصير طارد للسموم معد من الأناناس والخيار، لاستعادة الحيوية والنشاط !
يتمثل طرد السموم في تطهير الجسم من السموم المتراكمة فيه يوميا وذلك لتحسين الصحة بدنيا ونفسيا. حتى يعمل جيدا، يفرز جسمنا الطاقة والفضلات أيضا. وتضاف هذه الأخيرة إلى المنتجات السامة التي نستهلكها كالنيكوتين، السكر أو الملح، إضافة إلى مسببات اضطراب الغدد الصماء والملوثات المتواجدة في بيئتنا.
تضر هذه السموم بجسمنا وتخل بأدائه الطبيعي. ما يؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي والوظائف الحيوية: اضطرابات الجهاز الهضمي، آلام الرأس، اكتساب الوزن، التعب، الأرق، الحساسية، آلام الظهر أو تغير مظهر البشرة وإصابات الجلد. تولد هذه المشاكل حالات القلق، التوتر، نقص التركيز والشعور بالانزعاج، ما قد يؤدي إلى الاكتئاب.
تفاديا لتراكم السموم في الجسم، يبقى تغيير العادات اليومية ضروريا وذلك بتبني تغذية صحية، نشاط بدني منتظم، طرق للاسترخاء، النوم جيدا وترطيب الجسم. كما أن اللجوء إلى علاجات طاردة للسموم يعزز التخلص منها بشكل طبيعي. ولتنظيف القولون، فقدان الوزن واستعادة الحيوية، إليكم هذا الشراب الطارد للسموم المعد من الأناناس والخيار، اشربوه خلال أسبوع !
مشروب الأناناس والخيار الطارد للسموم
المكونات:
حبة برتقال
حبة تفاح خضراء
شريحة سميكة من الأناناس
نصف ورقة من الألوفيرا
التحضير والاستعمال:
ابدؤوا أولا بتنظيف الفواكه ثم قشروا الخيار والتفاح. قطعوهما بالإضافة إلى الأناناس إلى قطع صغيرة وضعوا الكل في زبدية. قوموا بعصر البرتقالة وقطعوا ورقة الألوفيرا إلى نصفين للحصول على الجل. ضعوا جميع المكونات في الخلاط إلى غاية الحصول على مزيج ناعم ومتجانس.
احتفظوا به في قنينة زجاجية تغلق بإحكام ثم استهلكوا المشروب مرتين في اليوم (في الصباح على معدة فارغة وفي وسط النهار)، وذلك لتنظيف القولون وفقدان الوزن. ولرفع فعالية هذا المشروب، لابد من شرب الكثير من الماء كل يوم.
اشربوا هذا الشراب يوميا لمدة 7 أيام وستلاحظون نتائج مذهلة !
فوائد المكونات:
الأناناس: مصدر للفيتامينات ومضادات الأكسدة، يعتبر الأناناس فاكهة ضرورية لطرد السموم وفقدان الوزن. يحتوي على البروميلين، وهو أنزيم يمتاز بخصائص مدرة للبول وتساعد على عملية الهضم. وبالتالي يحفز الأناناس إزالة السموم، يحسن عملية الهضم، يحارب الإمساك ويمنح شعورا مطولا بالشبع.
الخيار: يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية وغني بالماء، يرطب الخيار الجسم بشكل طبيعي. يحارب تراكم السموم ويساعد على فقدان الوزن. يحتوي على خصائص مدرة للبول ويتوفر على الفيتامينات والمعادن الضرورية للأداء الجيد للجسم. كما أنه مصدر للألياف، ما يحسن عملية الهضم ويساهم في فقدان الوزن.
التفاح، البرتقال والألوفيرا: تمنح جميعها الكثير من العناصر المغذية كالفيتامين (س) والمغنسيوم، إضافة إلى الألياف الغذائية التي تقلص التوتر، تقوي الجهاز المناعي، تحسن عملية الهضم وتساهم في تقوية النبيت المعوي. كما توفر هذه الأغذية شعورا مطولا بالشبع، ما يساعد على وضع حد لاشتهاء الأطعمة الخفيفة وبالتالي فقدان الوزن.
انتباه:
بسبب توفر هذا الشراب على البرتقال، لا ينصح باستهلاكه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الارتجاع المعدي والذين يتناولون أدوية مضادة للحموضة. كما لا يجب استهلاكه من قبل النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الكليتين، أمراض القلب والشرايين، قرحة المعدة أو التهاب الأمعاء؛ وذلك بسبب الألوفيرا.
