ما هي السكتة الدماغية ؟
السكتة الدماغية هي حدوث انسداد وعاء دموي مسؤول عن نقل الأوكسجين والعناصر المغذية إلى الدماغ، ما قد يسبب انفجار الوعاء الدموي. يمنع هذا الخلل وصول العناصر المغذية إلى منطقة من الدماغ، الأمر الذي يؤثر على أدائه الجيد ويسبب موت العديد من الخلايا. وكما تعرفون، فإن الدماغ ليس فقط عضوا ذا تصميم معقد، بل إنه المتحكم في أداء باقي أعضاء الجسم؛ لذلك فإن عجزه سيؤدي بالضرورة إلى عجز باقي وظائف الجسم.
أنواع السكتة الدماغية
يقول مختصو علم الأعصاب إن هناك نوعين رئيسيين للسكتة الدماغية:
- السكتة الدماغية الإقفارية: يعتبر هذا النوع هو الأكثر شيوعا، إذ يشكل 80% من حالات السكتة الدماغية المعروفة. تحدث هذه السكتة بعد تشكل خثرة دموية في شريان دماغي، أو في منطقة أخرى ثم انتقالها إل الشريان الدماغي وسده.
- السكتة الدماغية النزفية: يعد هذا النوع هو الأخطر، ويمثل 20% من حالات السكتة الدماغية. يظهر غالبا بسبب ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة، كما قد يكون ناتجا عن تمزق وعاء دموي متمدد أو انتفاخ شريان ثم انفجاره؛ ما سيسبب النزيف.
الأعراض الكاشفة عن السكتة الدماغية
لابد من معرفة هذه الأعراض والانتباه إليها؛ فأحيانا لا تكون شديدة كما يحدث أن نستهين بها. عند ملاحظة أحد هذه الأعراض، ينصح بزيارة الطبيب عاجلا:
- فقدان الشعور ببعض مناطق الجسم مثل الوجه، الذراع، الساق أو في جانب كامل من الجسم.
- الشعور بالدوخة الذي قد يؤدي إلى فقدان التوازن.
- صعوبات في التعبير والفهم.
- اضطرابات مرئية في إحدى العينين أو فقدان مفاجئ للرؤية.
- آلام الرأس المفاجئة والحادة المرفوقة أحيانا بالغثيان.
كيف تحمون نفسكم من هذا الخطر؟
هناك وسائل تمكن من الوقاية بفعالية من السكتة الدماغية، إذ تخفض خطر الإصابة بنسبة 80%. هذه الوسائل مجرد عادات جيدة يجب تبنيها لأسلوب حياة نظيف وصحي:
- الابتعاد لأقصى حد عن السجائر وتوقف المدخنين عن التدخين.
- التوقف عن شرب الكحول.
- تفادي الوزن الزائد.
- تبني تغذية متوازنة، غنية بالبوتاسيوم وتحتوي على نسبة قليلة من الملح.
- التحكم في التوتر والعثور على وسيلة تساعدكم على الاسترخاء.
يجب تغيير وسائل منع الحمل خصوصا بعد بلوغ المرأة 35 سنة، أو إذا كانت مدخنة، أو تعاني من ارتفاع كبير لضغط الدم.
