التهاب الأظافر الفطري هو إصابة فطرية تصيب عموما ظفر الأصبع الكبير. ينتج هذا المشكل عن فطريات جلدية تؤدي بدورها إلى اصفرار الظفر وسمكه.
يعتبر هذا الالتهاب من الفطريات الأكثر انتشارا والتي تسبب العدوى. لذا لابد من معالجة المشكل بمجرد ظهوره.
تعتبر الفضاءات التي ترتفع فيها الرطوبة مثل الحمام، الصونا، المسبح، العيادات الطبية والمستودعات الرياضية من أكثر الأماكن التي تحفز نمو وانتشار الفطريات. للوقاية من ذلك، لابد من العناية بنظافتكم للحد بفعالية من انتشار الفطريات.
لمعالجة فطريات الأظافر، ينصح باستعمال كريمة مضادة للفطريات أو تناول الأقراص المضادة للفطريات وذلك بعد زيارة طبيب مختص في أمراض الجلد. لكنكم تستطيعون معالجتها أيضا بشكل طبيعي.
إليكم 4 طرق طبيعية للتخلص من فطريات الأظافر:
- خل التفاح
بفضل احتوائه على حمض الأستيك ونظرا لخصائصه المضادة للفطريات، يعمل خل التفاح بشكل مباشر على الفطريات.
حضروا وصفة طبيعية بمزج كميتين متساويتين من خل التفاح والماء. انقعوا القدم المصابة أو القدمين في الماء لمدة ما بين 10 و20 دقيقة ثم جففوا جيدا. كرروا العملية مرة في اليوم لبضعة أسابيع.
- الثوم
يحتوي الثوم على الأليسين ويعرف بخصائصه المضادة للفطريات وللبكتيريا، يوصف لعلاج فطريات الأظافر منذ ظهورها.
ضعوا بعض فصوص الثوم المبشورة على أظافر الأصابع المصابة، اتركوها نصف ساعة ثم اغسلوا قدميكم بالصابون والماء وجففوهما جيدا. كرروا العملية مرة في اليوم إلى حين اختفاء المشكل.
- زيت جوز الهند
يحتوي على حمض الكابرليك، وهو مضاد طبيعي للفطريات. يعيق تطور فطريات الأظافر، كما يصلح ويرطب الأظافر المصابة.
ضعوا زيت جوز الهند على الأظافر مباشرة، اتركوه 15 دقيقة ثم اغسلوا قدميكم جيدا بالصابون والماء. يمكنكم تكرار العملية مرة في اليوم. لا تستعملوه مع الكريمة المضادة للفطريات.
- زيت شجرة الشاي
تساعد خصائصه المضادة للفطريات وللبكتيريا على علاج فطريات الأظافر.
ضعوه مباشرة على الأظافر المصابة باستعمال عود قطني، احذروا وضعه على الجلد. اتركوا الزيت ما بين 10 و15 دقيقة ثم افركوا بفرشاة أسنان نظيفة برفق.
الوقاية خير من العلاج
لتقليص خطر التعرض لفطريات الأظافر أو لمنع ظهورها مجددا، نقدم لكم بعض قواعد النظافة التي يجب احترامها:
- اغسلوا قدميكم جيدا بالصابون والماء مرتين في اليوم.
- إذا أصبتم حديثا بهذه الفطريات، ينصح بارتداء أحذية مفتوحة إلى حين اختفاء المشكل كليا.
- امشوا بأقدام حافية في بيتكم.
- ارتدوا الجوارب القطنية عوض الأقمشة الصناعية.
نظفوا أحذيتكم بانتظام ولا ترتدوها يومين متتابعين، وذلك حتى تجف وتتخلص من الرطوبة التي تعزز انتشار البكتيريا.
