من الضروري أن يُراقب الشخص مُعدل ضغط دمه من وقت لآخر، لأن أي ارتفاع أو انخفاض غير طبيعي يُمكن أن يُلحق الضرر به وتكون له مجموعة من المضاعفات الصحية التي…
عُرفت النساء المغربيات منذ القدم باعتنائهن بجمالهن، إذ استخدمن في ذلك مجموعة من المواد الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في الحفاظ على جمال البشرة وصحة وجاذبية الشعر. من بين المواد الطبيعية…
الموز من أكثر الفواكه التي تُستهلك بشكل كبير، إذ يُمكن تقديمها للصغير في شهوره الأولى، كما يستخدم في تحضير أشهى وألذ الحلويات والعصائر. وبما أن الثمرة تحتوي على نسبة كبيرة…
يشتكي الكثير من الأشخاص خلال هذه الفترة من السنة من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا، نذكر من بينها السعال أو الكُحة التي تُشكل مصدر إزعاج لهم، خصوصا إذا طالت مُدتها لأسبوع…
اختلال معدل السكر في الدم يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض، خصوصا عند ارتفاعه عن المعدل الطبيعي، إذ يُمكن أن يؤدي إهمال هذه الحالة إلى مجموعة من المضاعفات الصحية، سنُعرفكم…
يخلط الكثيرون بين ألم الظهر والآلام التي تُصيب الكلى، لهذا من الضروري التمييز بينهما حتى يتمكن الشخص من إيجاد العلاج المناسب. سنُعرفكم أكثر في هذا المقال على بعض العلامات التي…
من أكثر المشاكل الجلدية المُزعجة التي تؤثر على جمال وصفاء البشرة ظهور حب الشباب، هذه البثور العنيدة التي يصعب التخلص منها بسهولة، تترك أثرا واضحا على البشرة، مما يجعل الشخص…
أغلب الأزمات القلبية التي تُصيب مجموعة من الناس تكون مفاجئة، لهذا لا يعرف المُصاب ولا حتى المحيطين به كيفية التعامل في هذه الحالة، وهو ما يزيد من تدهور الحالة الصحية…
من المعروف أن نمو الطفل بشكل سليم مرتبط بالتغذية والنوم الجيد، وقد يعتقد بعض أن النوم يُقصد به ساعات الليل فقط، متناسين الغفوة التي يحتاجها الجسم بعد وجبة الغذاء أو…
مشاكل الغدة الدرقية كثيرة ومتعددة، كما أنها منتشرة بشكل كبير بين الناس خصوصا في صفوف النساء. أعراض اضطراباتها كثيرة ومتعددة، تظهر على الجسم لتُنذر بوجود خلل ما تفاديا لتضاعف الحالة…
