لتخلص من الشعر الدهني دون استعمال الشامبو، اكتشفي الشامبو الجاف بلا ماء من BATISTE. يكفي أن ترشي منه كمية قليلة حتى يستعيد شعرك كثافته ولمعانه، كما سيمنحك رائحة الزهور الطيبة.…
قناع يقلص ظهور التجاعيد ويخفف آثار التعب بشكل فوري. يحارب الشيخوخة بفضل احتوائه على الكولاجين والإيلاستين. استعمليه مرة أو اثنتين في الأسبوع بطبقة كثيفة. اتركيه ما بين 10 و15 دقيقة ثم اشطفي بالماء…
استُعمل ماء الورد منذ القدم للعناية بالبشرة، إذ يُعتبر من المواد الطبيعية الأساسية للاحتفاظ بالجمال، كما تحرص أغلب النساء على جعله روتينا يوميا، كما يُستخدم في أكبر حمامات الساونا لما…
يُعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم الأمراض التي تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب والشرايين، بحيث تتشكل لويحات تصلبية في الشرايين، تعيق مرور الدم في الشرايين مما يتسبب في حدوث جلطة…
يعتقد أغلب الناس أنهم لا يخطئون، لكننا في الحقيقة، نرتكب جميعا أخطاء في حياتنا. غير أن الاعتراف بذلك، قد لا يكون أمرا بسيطا. لا تخلو حياة أي شخص على…
قد تشعرون بالقليل من التوتر عند قيامكم بمختلف المهام اليومية. لكن ارتفاع حدته يؤثر على جودة حياتكم. استعيدوا التوازن الذهني والبدني وتعلموا كيف تعتنون بنفسكم. يحدث أن نشعر جميعا…
تتراكم السموم في الكليتين، خصوصا الملح الذي يستهلك غالبا بكميات كبيرة. حتى يتمكن هذا العضو من التخلص من فضلات الجسم، يجب أن يكون أداؤه ممتازا. ولذلك، استهلكوا البقدونس. كيف…
انتهى زمن الطفل “الحاكم”، انتهى زمن التراخي. على عكس التربية التقليدية الصارمة، بدأ بعض الآباء بالحديث عن سلطة جديدة، تقوم على الموازنة بين الحوار، الإنصات، احترام تميز الطفل إضافة إلى…
عند الولادة، لا يفرق الرضيع بين النهار والليل، ويستيقظ بمجرد شعوره بالجوع؛ أي بمعدل 8 أو 10 مرات في اليوم. عند بلوغ شهره الثالث، يصير جاهزا لينام ليلة كاملة. إليك…
بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبر هو مركب كيميائي، يستعمل عادة لإعداد المخبوزات، لكن فوائده واستعمالاته تعدت ذلك بكثير، إذ يُمكن أن نسميه بالمكون السحري الذي يصلح في العديد من الاستخدامات،…
