كيفما كانت طريقة طبخها، يعشق الكبار والصغار البطاطس. بالإضافة إلى مذاقها الرائع، تتوفر هذه الخضرة على العديد من الخصائص الغذائية. لتستفيدوا منها، اتبعوا هذه النصائح. إذا كنتم تتبعون حمية…
يسبب انخفاض ضغط الدم في بعض الحالات فقدان الوعي، إضافة إلى الكثير من الأعراض التي تعرقل الحياة اليومية للشخص. لا يشكل انخفاض ضغط الدم خطرا على جهاز القلب والشرايين،…
تماما كزيت الأركان وزبدة الكاريتي، يعتبر الصابون الأسود من مستحضرات التجميل المفيدة للبشرة. كما أن خصائصه كثيرة جدا. إليك أبرز 5 فوائد للصابون الأسود لابد من معرفتها! الصابون الأسود…
يتأثر الرضع بدرجة الحرارة المرتفعة أكثر من التعرض للشمس. لذلك لابد من حماية الصغير من الحرارة لتفادي تعرضه لضربات الشمس. إليك أهم طرق الوقاية. ضربات الشمس لدى الرضع يصاب…
لكل شخص منا طفيلياته، إذ يستحيل أن لا تتواصلوا معها، لأنها موجودة في طعامكم وأيضا في أثاثكم. ما هي الطفيليات؟ حسب مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بأمريكا: “الطفيليات أجسام…
مضاد للأكسدة، غني بالفيتامين (س) والبوتاسيوم، ويوفر سعرات حرارية قليلة. إضافة إلى فوائده العديدة، يضفي الكيوي نكهة حامضة مميزة على وجباتكم. استمتعوا بهذه الفاكهة الرائعةْ! يوفر الكيوي 47 سعرة…
كيف يجعل الرجل المرأة سعيدة ومرتاحة في حياتها اليومية؟ غالبا ما يحير الرجال إزاء هذا المأزق؛ فالمرأة بالنسبة لهم معقدة وصعبة المنال. يعتقد الكثيرون أن المرأة متطلبة كثيرا ولا يسهل…
لا ينتبه الناس إلى تلك العلامات التي تدل على اقتراب الطلاق إلا بعد حدوثه. تدل تلك الإشارات على موت بطيء للعلاقة لكن الطرفين لم يلاحظا أي شيء. نقدم لكم العلامات…
من الشائع أن استعمال معجون أسنان ذو جودة عالية يساعد على الحفاظ على صحة الأسنان واللثة، ممـا يمكن من الحصول على ابتسامة رائعة. وبغض النظر عن فعاليته الجمالية، يساعد معجون…
سواء كان إنجاب الطفل برغبة من الأم، الزوجين أوالعائلة؛ فإن هذا الحدث يغير حياة الآباء تغييرا لا رجعة فيه. يرغب بعض الأزواج في إنجاب التوائم لسعادة أكبر في البيت، فيلجؤون…
