أصبحت الأزمة القلبية شبحا صحيا يُهدد حياة الكثير من الناس حول العالم، وقد لا يعرف البعض أسباب هذا المرض أو العادات التي تزيد من خطورة التعرض له، سنُحاول في…
صحتي
من المعروف أن مريض داء السكري من الضروري أن ينتبه إلى نظامه الغذائي اليومي، وذلك تفاديا لأي اختلال في مستوى السكر في الدم، ولتجنب التعرض لأي أزمة قد تُهدد صحته.…
قد لا يحترم البعض توقيت تناول الوجبات، ويتناول الطعام في أوقات متأخرة أو قبل الوجبة الرئيسية بقليل. ويرجع ذلك، لعدم دراية الشخص بأهمية الانتظام على تناول الطعام في نفس التوقيت…
تهتم أغلب النساء بجمال الأيدي، باعتبار أن يد الأنثى من علامات الجمال. لهذا تحرص دوما على ترطيبها وحمايتها من التجاعيد وكذا الاهتمام بالأظافر التي تزينها. ولعل أبرز مُشكل يواجه مجموعة…
يكون الجسم عُرضة للإصابة بالالتهابات، وهو ما يجعل الجهاز المناعي يقوم بمجهود مضاعف لحماية الجسم منها وتسريع الشفاء حتى لا تتضاعف الحالة الصحية ويُصبح الشخص مُنهكا أكثرا. إلا أنه في…
تكون مناعة المرأة الحامل ضعيفة شيئا ما مُقارنة بالأشخاص الآخرين، وذلك لأن جهازها المناعي يوفر حماية مضاعفة لها ولجنينها. ومع التقلبات الجوية وبرودة الطقس، قد تتأثر صحتها وتظهر عليها مجموعة…
قد يكون التخلص من حب الشباب أمر صعب وشاق، لكن التخلص من آثاره تبقى الخطوة الأكثر صعوبة. إذ يُمكن أن تترك هذه البثور بُقعا غائرة تبقى في الوجه لسنوات طويلة.…
الدغموس من بين النباتات الشوكية الصحراوية التي تنمو في المناطق الحارة، وعلى الرغم من ذلك فهي تتميز بلونها الأخضر. يُستخدم هذا النبات في الطب البديل ويُعالج مجموعة من الأمراض. وقد…
يُصيب داء السكري حوالي 2 مليون مغربي، وهو عدد مُخيف يُبين مدى انتشار هذا المرض في صفوف فئة كبيرة من الناس. أسبابه كثيرة ومتعددة منها ما يتعلق بالوراثة، وآخر بنمط…
منذ سن البلوغ تعتاد المرأة كل شهر على نزول الدورة الشهرية التي هي عبارة عن خلايا داخلية لجدار الرحم تتكون خلال فترة التبويض استعدادا للحمل في حالة الإخصاب، أما إذا…