يُعد السكري بجميع أنواعه من بين الأمراض المزمنة الأكثر انتشارا في العالم، ويضطر المصاب به لاتباع حميات غذائية خاصة طيلة حياته. كذلك الأمر بالنسبة للسمنة التي أصبحت تطال الكبار والصغار،…
لطالما كانت علاجات الطب الياباني ناجعة وفعالة، ومن بين التقنيات الشهيرة التي كشف عنها هذا الطب، ارتباط أصابع اليدين بالأعضاء الداخلية، حيث وجدوا أن لكل أصبع مُعين صلة مع عضو…
ينصح الخبراء والأطباء الناس بالمشي اليومي، نظرا لما له من فوائد كثيرة ومتعددة على الصحة، ورغم ذلك نجد هذه العادة منسية والقليل فقط من يتبعها. بالتأكيد ستغير رأيك بعد قراءتك…
خلال هذا الموسم الصيفي الحار تتردد الكثير من العائلات على الشواطئ والمسابح للاستمتاع بالعطلة، ومنح الأطفال فرصة للترفيه عن أنفسهم قبل استقبال الموسم الدراسي الجديد. وفي حال لم ينتبه الآباء…
في عصرنا الحالي الذي أصبحت فيه التكنولوجيا هي المُحرك الأساسي لأغلب المجالات والعنصر الدخيل على حياتنا، اعتاد عليها حتى الأطفال في سن صغيرة على شكل ألعاب الفيديو التي يُدمن عليها…
عادة التدخين من أسوء العادات التي يُدمن عليها حوالي مليار شخص حول العالم حسب آخر الإحصائيات التي كشفت عنها منظمة الصحة العالمية. رغم دراية الجميع بمخاطرها الصحية والأمراض التي يُمكن…
تعتبر رائحة غازات البطن من أكثر أنواع الروائح الكريهة التي لا يُطيقها أحد، إذ تُسبب الإحراج لصاحبها مما يضطره أحيانا لحصرها، وهو الأمر الذي حذر منه الأخصائيون. وكحل بديل اكتشف…
العناق أو “الحضن” نوع من أنواع التواصل الجسدي الذي يُعبر به الشخص عن مشاعره وأحاسيسه. له مجموعة من الفوائد النفسية والصحية، خصوصا على الأطفال الصغار، لهذا ينصح الخبراء الوالدين باحتضان…
قلة نسبة الحديد في الدم أو سوء امتصاصه من طرف الجسم، كلاهما يؤديان إلى الإصابة بفقر الدم، هذا المرض الذي أصبح شبحا يُهدد مختلف الفئات العمرية، يؤدي إلى ظهور مجموعة…
انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة نشر تفاصيل الحياة الخاصة على المواقع الاجتماعية المختلفة، بما فيها الحياة العاطفية من صور وأحداث خطوات. وأصبح العديد من رواد هذه المواقع يتنافسون على عدد…
