يحتاج الجسم لمجموعة من المُركبات العضوية حتى تتمكن أعضائه الداخلية من القيام بوظائفها بشكل طبيعي، ومن أبرز هذه المُركبات نجد الفيتامينات بمُختلف أنواعها، التي يملك الجسم مخزون مُحدد منها، وفي…
الشيريمويا أو فاكهة المستعفل هي ثمرة تُزرع في عُمان منذ القدم، تنتمي إلى العائلة القشطية وانتشرت زراعتها بعد ذلك إلى السودان واليمن، كشفت مجموعة من التجارب عن فعاليتها في علاج…
اكتشفي طريقة جديدة لتحضير عجين الصابلي حتى تحصلي على حلويات هشة ولذيذة، يُمكنك بها تحضير مختلف الأشكال على حسب الذوق. تابعي النصائح التالية وطريقة التحضير وتلذذي رفقة عائلتك بحلويات العيد…
بما أننا في موسم الامتحانات الذي يحتاج فيه التلميذ لكامل نشاطه الفكري وقوة ذاكرته، نقترح عليكم في هذا الموضوع لائحة من الأطعمة التي من شأنها أن تعزز وتقوي ذاكرة الطفل،…
تؤثر جودة النوم ومُدته على صحة الإنسان ونمط حياته، إذ يوصي الأطباء والأخصائيون بضرورة النوم ل8 ساعات متواصلة خلال الليل بالنسبة للبالغين، حتى يتمكن الجسم من استعادة حيويته وطاقته، وكذا…
تُعد التجاعيد شبحا يُخيف أغلب النساء، حيث ترغب المرأة دائما في الحفاظ على جمالها وشباب بشرتها، إلا أن عامل السن له الكلمة الأخيرة في تحديد توقيت ظهور هذه التجاعيد، بالمُقابل…
تساقط الشعر من أكثر المشاكل التي تُقلق أغلبية النساء وتُزعجهن، لهذا تجدهن في بحث دائم عن وصفات طبيعية للتخلص من هذا المُشكل والحصول على شعر كثيف وجذاب. سنُقدم لكم في…
لا يتطلب تحضير حلويات العيد الكثير من المصاريف والجُهد كما هو مُعتقد، إذ أصبح بإمكان المرأة اليوم بأقل الإمكانيات تحضير أشهى وألذ طبق حلويات يخطف الأنظار. جربي بنفسك وتابعي الفيديو…
بمُكونات جد بسيطة، بإمكانك تحضير طبق حلوى “غريبة” الذي يُعتبر من الحلويات الأساسية في الأعياد والمناسبات. لن يتطلب منك الأمور وقتا كثيرا، بل في حواي 10 دقائق ستنتهين من وضع…
البغرير من الفطائر التقليدية المعروفة في المغرب، إذ غالبا ما يكون حاضر في المناسبات والأعياد. إلا أن هناك فئة من النساء ترغب في التجديد وتقديم بدائل أخرى لهذا النوع من…
