تبحثين عن حل سريع سهل وبسيط للتخلص من البطن البارز أو المنتفخ؟ لن تحتاجي في هذه الوصفة إلى اتباع ريجيم قاسي أو ممارسة تمارين رياضية مُكثفة، كل ما عليك هو…
صحتي
تُعد التجاعيد شبحا يُطارد أغلب النساء، إذ لا ترغب أي امرأة في ظهور الخطوط الرقيقة على وجهها أو يديها أو رقبتها. لعلاجها بشكل فعال، نقترح عليك متابعة الوصفة التالية التي…
تحتوي الكثير من معاجين الأسنان المُبيضة على مكونات ومركبات كيميائية ضارة، إذ يُمكن أن تسبب هشاشة الأسنان أو تلف طبقة المينا وغيرها من الأعراض. لهذا يبقى الخيار الطبيعي هو الأمثل.…
يُعد الاستحمام من أكثر الأوقات الممتعة لدى فئة كبيرة من الناس. إذ يرغب اغلبهم قضاء وقت أطول تحت المياه الساخنة أو الدافئة التي تُعطي شعورا بالاسترخاء والراحة، إلا أن دراسة…
القرنبيط أو كما يُسميه المغاربة “الشيفلور”، من الخضروات الصحية والمفيدة للجسم، إلا أن الكثيرين لا يُفضلون تناوله بسبب طعمه القوي. سنُقدم لك في هذا الفيديو وصفة ستجعل من القرنبيط من…
نسبريسو تُطلق أصناف قهوة بإصدار محدود مستوحاة من بواكير مقاهي القهوة العريقة في اسطنبول وفينيسيا الدارالبيضاء، المغرب – فبراير2019 – تعالوا نعود بالزمن سوية مع قهوة نسبريسو ونشرع في رحلة…
الشيح من أقدم النباتات العطرية التي استخدمت في الطب الشعبي لعلاج مجموعة من الأمراض. يُعتبره منقوعه من أفضل المشروبات العلاجية. سنُعرفك في هذا الموضوع على أبرز الأمراض التي يُعتبر الشيح…
الخس من بين أكثر الخضروات الموجودة على موائدنا بشكل يومي، خصوصا في السلطات والسندويتشات. فوائده كثيرة ومتعددة خصوصا بالنسبة للنساء، تابعوا السطور التالية لاكتشاف آثاره الإيجابية. يحتوي الخس على كمية…
قد يتخذ الطفل وضعية النوم على البطن وتعتقد الأم أنه في راحة تامة، إلا أن دراسة أسترالية كشفت العكس، وأكدت أنه لوضعية النوم هذه مجموعة من المخاطر الصحية للطفل حديث…
جوز الهند من ألذ وأكثر الفواكه المنعشة استهلاكا، كما يُمكنكم استخراج عصيره وتناوله كمشروب بارد بدلا من المشروبات الغازية والمحلاة. سنُعرفكم في هذا الموضوع على تأثير عصير جوز الهند على…