البصل من بين الخضروات التي يعشقها الكثيرون إذ تُستخدم في تحضير أشهى وألذ الأطباق منها الرئيسية وحتى السلطات. وانتشرت مؤخرا مجموعة من الدراسات التي تكشف عن فوائد تناول البصل نيئا…
المغنيسيوم من المعادن الضرورية لأداء سليم للخلايا في الجسم، له مجموعة من الأدوار المهمة في الجسم من بينها تحويل الطعام إلى طاقة، وبناء الأسنان والعظام والحفاظ عليها. لهذا يجب أن…
تزخر الطبيعة بمجموعة كبيرة من الأعشاب التي لها خصائص طبية عديدة، من بين هذه الأعشاب التي يُتداول اسمها بشكل كبير بين الجدات، نجد على رأسها نبتة “مريوت” التي تُسميها أغلب…
من أكثر الأمور التي تُقلق الأمهات وتُزعجهن عدم انتظام ساعات نوم الطفل خلال الليل، إذ تشتكي فئة كبيرة منهن من سهر الصغار وعدم رغبتهم في الخلود إلى النوم، وهو ما…
يزداد الشعور بآلام المفاصل والعظام في هذا الموسم البارد خصوصا بالنسبة للأشخاص المتقدمين في السن، ولتخفيف هذه الآلام التي تُعيق الحركة يلجأ المرضى لتناول العقاقير المُسكنة التي لا تقوم بشيء…
الشبة ذلك الحجر الكرستالي الذي يُشبه الملح الإنجليزي، يحتوي على مجموعة من المُكونات التي تجعله منه مُتعدد الاستخدامات والاستعمالات، منها ما هو علاجي وآخر جمالي. تعرفوا في موضوعنا التالي على…
حرقة البول من الأمراض التي تُصيب فئة كبيرة من الناس خصوصا الأطفال، حيث يُعاني فيها الصغير من عدم قُدرته على التبول والشعور بألم شديد وحُرقة تكاد لا تُطاق. للتخلص من…
تُعد فترة الفطام كم أصعب الفترات بالنسبة للأم والطفل، فبعد أن تم خلق رابط قوي بين الصغير ووالدته عن الطريق الرضاعة لمدة حوالي السنتين، من الصعب أن يتقبل الطفل الإقلاع…
خلال موسم الشتاء ومع التغيرات الجوية وزيادة نسبة الرطوبة في الجو، يُعاني العديد من الأشخاص من ظهور أعراض الحساسية والجيوب الأنفية، من بينها ضيق في التنفس واحتقان الأنف مع الشعور…
يُعد البرتقال من الفواكه الشتوية اللذيذة وحُلوة المذاق، إذ يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين “س”، كما يوفر نسبة مهمة مع بعض المعادن. فوائده تعدت ذلك بكثير، حيث يؤثر حتى…
