يستقبل الجسم يوميا كمية لا بأس بها من السموم، سواء عن طريق التنفس أو التغذية. لهذا على الشخص أخذ هذه النقطة على محمل الجد، وتنقيه جسمه من الشوائب والسموم تجنبا…
صحتي
الفطائر من المُعجنات اللذيذة التي يُفضلها الصغار بشكل كبير، كما تعتبر من المُقبلات التي تُقدم العديد من النساء على التفنن فيها. سنُقدم لك في هذا الفيديو وصفة رائعة لتحضير أشهى…
بمُكونات بسيطة وغير مُكلفة حضري أشهى وألذ المقبلات لوجبة العشاء. شاهدوا الفيديو التالي الذي يشرح في تفاصيله طريقة تحضير هذه المقبلات اللذيذة التي ستُزين مائدتك.
تكشف بعض أنواع الألم المفاجئ الذي يشعر به الشخص، إصابته بمجموعة من الأمراض التي غالبا ما يكون الألم هو أول عارض لها. تعرفوا على 5 أنواع من الألم التي لا…
الأمراض النادرة هي حالات تُصيب أقل من شخص واحد من أصل 2000، إلا أن عدد المصابين بها يُقارب 350 مليون شخص حول العالم. وفي المغرب تشمل حوالي مليون ونصف مٌصاب.…
كيف يمكن لملعقة صغيرة من بذور الشيا أن تساعد في تحسين أمعائك ودماغك وقلبك؟
هذه الحبوب التي يرجع أصلها إلى المسكيك وانتشرت في جميع بقاع العالم، تحتوي على مركبات وعناصر غذائية مهمة تحمي الجسم من مجموعة من الأمراض، كما تُحسن وتحافظ على الأمعاء والقلب…
هام للنساء… لا تستخدمي قوالب السيليكون لتحضير الحلوى بعد اليوم!
أصبحت قوالب السيليكون من أدوات المطبخ الموجودة في كل منزل. تستخدمها النساء عادة لتحضير مختلف أنواع الحلوى والكيك، لكن ما لا يعلمه الكثيرون أن هذه القوالب تحتوي على مواد سامة…
يُعد الواقي الذكري من الوسائل الآمنة التي يلجأ إليها الزوجين لتجنب حدوث الحمل. قبل اقتناءها عليكم معرفة مجموعة من المعلومات التي ستسهل عليكم الاختيار الصحي والأمثل. قد يُصبح الواقي الذكري…
عادة ما تُجهز الأم لطفلها قبل الذهاب إلى المدرسة وجبة خفيفة ليتناولها خلال الفسحة أو في منتصف اليوم الدراسي. كشفت دراسة أن تأثير هذه الوجبة كبير على مهارات الطفل التعليمية…
تُعتبر اللحوم من أكثر أنواع الأطعمة استهلاكا بين الناس، سواء كانت الحمراء أو البيضاء، إذ تكاد لا تخلو أي وجبة من قطعة لحم. مما يعني تناول الشخص لكمية كبيرة من…