التيستوستيرون هو الهرمون المسؤول عن التحكم في إنتاج الحيوانات المنوية من حيث العدد والجودة. وأي نقص فيه أو خلل يؤثر بشكل كبير على خصوبة الرجل. يُمكن أن نتحدث عن نقص…
صحتي
ترغب كل امرأة بالفطرة خوض تجربة الأمومة الممتعة وتحقيق حلم الإنجاب الذي لطالما انتظرته منذ نعومة أظافرها وهي تعتني بدميتها وتحملها بين ذراعيها. وما إن يتأخر حدوث الحمل إلا وتبدأ…
الشعور بالتعب بعد يوم طويل وشاق أمر طبيعي لا يستدعي للقلق، فهو عبارة عن رد فعل للجسم بعد أن استنفذ كل طاقته سواء في مجهود بدني أم عقلي. لكن في…
كثيرة هي الحميات الغذائية التي لها صيت كبير في مختلف بقاع العالم وينصح بها أخصائيو التغذية، كونها آمنة ولها تأثير قوي في التخلص من الوزن الزائد. لعل أشهرها حمية الجزر…
يُعتبر البوتاجاز من أكثر الأماكن التي تتراكم فيها الميكروبات، بسبب رواسب وبقايا الطعام التي تلتصق بها أثناء تحضير أشهى وألذ المأكولات. لهذا تجد ربات البيوت صعوبة كبيرة في التخلص من…
تبحثين عن وصفة سهلة التحضير سريعة وغير مُكلفة لتحضير كيك لأطفالك؟ نقترح عليك هذه الوصفة التي لن تستخدمي فيها الفرن ولن تحتاجي إلى البيض كما جرا العادة لتحضير مختلف أنواع…
تحتار الكثير من النساء في الأطباق التي ستحضرها على وجبة العشاء، بحيث تكون خفيفة وسريعة الهضم ولذيذة في آن واحد. إذا كنت من هذه الفئة التي تتساءل يوميا عن الطبق…
داء السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا في العالم، إذ يُعاني منه أزيد من 400 مليون شخص، حسب آخر إحصائيات منظمة الصحة العالمية، حيث تتوقع هذه الأخيرة تزايد عدد الإصابات…
خلال الأشهر الأولى من الحمل تظهر على المرأة الحامل مجموعة من التغيرات الفيسيولوجية والنفسية، مما يُؤرقها ويُسبب لها مصدر إزعاج، ولعل أبرز هذه العلامات التي تشتكي منها أغلب النساء في…
أمراض العين كثيرة ومتعددة، ولعل أبرزها إلى جانب حساسة العين والشعور بالحكة، نجد ضباب العين أو الرؤية المُضببة. عادة ما يكون السبب قُصر النظر أو طوله، في هذه الحالات يُمكن…