تجتمع جميع عناصر الحليب الغذائية والمهمة للجسم في علبة الياغورت المُركزة. لهذا يُفضل تناول حصة واحدة منه على الأقل بشكل يومي للحفاظ على صحتكم وسلامة أجسامكم. يُمكنكم اختيار النوع المُفضل…
تعتبر الولادة منذ الأزل حقلا خاصا بالنساء، حيث لا مكان فيه للرجل. لكن الأمور اليوم بدأت في التغير، حيث أصبح حضور الأب المستقبلي ومساعدته ضروريين منذ الأيام الأولى من الحمل.…
استعادة الرشاقة بعد الحمل ليس بالأمر اليسير، وقد يتطلب كفاحا حقيقيا… لكن لا تفقدي العزيمة، يكفي أن تتحمسي لتفقدي الوزن بسرعة وفعالية. جاهزة؟ لننطلق الآن! ابدئي بالامتناع عن بعض العادات…
لتسريع شفاء البشرة الصبار لشفاء الحروق يخفف هلام هذه النبتة الالتهاب ويسرع شفاء البشرة. يمكنكم الحصول عليه في الصيدلية، لكن يفضل استعمال أوراق النبتة الطازجة، إذا توفرتم عليها. قطعوا ورقة…
علم الصينيون منذ الأزل فوائد الشاي الأخضر للصحة، لذلك استعملوه لعلاج العديد من المشاكل الصحية، ويتمتع هذا الشراب بشعبية كبيرة في جل أنحاء العالم، لما له من نكهة مميزة وفوائد…
جوهر الجمال هو البشرة، وماء الورد هو العلاج الطبيعي لتغذيتها والحفاظ عليها نقية، مضيئة وشابة. يستخرج ماء الورد من بتلات الورد، وخاصة من الوردة الدمشقية التي تتميز برائحتها القوية والعطرة.…
المكونات: 90 مل من زيت الزيتون 60 مل من زيت جوز الهند ملعقة كبيرة من الخزامى المجففة ملعقة كبيرة من أوراق زهرة الكاليندولا المجففة 60 غ من زبدة الشيا 5…
الشقيقة الوقاية خير من العلاج حسب أشخاص يعانون من الشقيقة فإن استعمال كلوريد المغنسيوم كعلاج وقائي يحد من تواتر الإصابة بأزماتها. يكفي أن تمزجوا 20 غ من كلوريد المغنسيوم في…
هل تعانين من شعر غير صحي، باهت وبأطراف متقصفة؟ إليك بعض النصائح الفعالة التي ستساعدك على استعادة تألقه ولمعانه. بيرة الشعير تحتوي بيرة الشعير على مكونات طبيعية كالسكر والفيتامينات والبروتينات…
نحن معتادون على تناول الجزر مبشورا، كعصير أو في الحساء. لكن قليل منا من يعرف أن عمره يفوق 5 آلاف سنة، وأنه كان يزرع في القدم كعلاج طبي وليس كطعام.…
