رذاذ للجسم برائحة الياسمين المكونات: 45 مل من مستخلص الهمامليس 45 مل من جل الألوفيرا 30 مل من الجليسيرين النباتي السائل 10 قطرات من زيت الياسمين الأساسي بعض أوراق الورد…
صحتي+
إنه أول سفر مع طفلكم. قد يكون طويلا ومرعبا. إليكم بعض الإرشادات من أجل فسحة بلا مشاكل ولا منغصات. تغيير حفاضات الطفل قبل الخروج لا، ليس الأمر بديهيا، فالعديد من…
ما من شيء أسوأ من الخروج في موعد غرامي والشعور بالانتفاخ وبرغبة قوية في النوم عند نهاية الأمسية! لإيقاظ رغباتكم، تناولوا الأطعمة التالية. الرمان ترتبط هذه الفاكهة بالملذات الحسية بفضل…
لابد أن هناك سرا وراء أكثر الناس سعادة وصلابة، ممارسات يومية (التأمل، الامتنان، إلخ.) ترفع معنوياتهم، تحد من الأفكار السلبية، وتجعلهم أكثر قوة. لنكتشف هذه العادات في هذا المقال. كيف…
حمام للتخلص من الضغوط لا تسمحوا للقلق أو الضيق أن يطغى على حالتكم النفسية. جهزوا حماما ساخنا، أضيفوا إليه قطرات من الزيت الأساسية للصندل، الريحان، الزنجبيل أو القرفة، واستمتعوا بمزايا…
في العلاقة، لا يتعلق الأمر فقط بالحب والرومانسية، بل بالاحترام أيضا. عندما يختفي هذا الأخير، يصير من الصعب الحفاظ على مشاعر الحب تجاه الآخر وعلى شعلة الشغف. د. إميرسون إيكريش،…
التابل الساحر أعواد القرنفل تدفئ الذات، أضيفوها إلى الأطباق ومشروبات الأزهار. يمكنكم أيضا إضافة بعض القطرات من زيت هذه الأعواد إلى زيت نباتية بلا رائحة، واستعملوها للتدليك. التدليك الحميمي رغبتكم…
هل كنتم تعلمون؟ إن ما تتناولون يمكن أن يحيي رغبتكم الجنسية المنطفئة. لا شيء أسوأ من الذهاب إلى موعد غرامي والشعور في نهاية الأمسية بالانتفاخ والنوم العميق ! تناولوا الأطعمة…
قد تؤدي أبسط الأمور إلى إثارة الرجل، في حين أن الرغبة الجنسية لدى المرأة تبلغ أوجها في لحظات معينة من حياتها أو من دورتها. ما يطرح العديد من الأسئلة حول…
تعلمون جيدا أن الحب ليس شعورا يعتريكم فجأة. خلال العشرين سنة الماضية، اكتشف الباحثون في علم الأعصاب أن الحب يتكون من 4 مراحل بيولوجية. إليكم تفاصيل أكثر عن كل مرحلة.…


