شوقا للقاء أمهاتهم، يفضل بعض الأطفال الخروج إلى العالم قبل استكمال تسعة أشهر من الحمل. إليكم معلومات تساعدكم على العناية بهم. يأتي الأطفال الخدج إلى الدنيا قبل الأسبوع 37 من الحمل، ويبلغ وزنهم 2.5 كيلوغرام،…
من أفضل ما يمكن أن تتكرم به الحياة على الإنسان هو أن يصبح أبا أو أما. فبدون شك، هي تجربة رائعة لكنها ليست سهلة كما تبدو. نامي عندما ينام طفلك…
يحتاج الرضيع في الأشهر الأولى من حياته إلى تغيير الحفاض باستمرار. استغلي هذه اللحظة المميزة للتواصل مع صغيرك. لحظات من المودة والحب يالها من سعادة غامرة أن تشاهدي صغيرك…
الأمومة شعور رائع يمنحه لك أطفالك الذين هم زينة الحياة ويجعلون منها أسعد سنين عمرك. إلا أن معظم الأمهات لا يجربن هذه المشاعر بل على العكس من ذلك يعشن فترة…
غني بالنشا ويمنح الطاقة، يحتوي الأرز أيضا على سكريات بطيئة توفر شحنة خفيفة ومطولة من الطاقة للجسم. تنويع التغذية: إدراج الأرز يغذي الأرز نصف الكوكب تقريبا. عبرت هذه الحبوب…
لتمر عملية الإرضاع في أفضل الظروف، عليك اتباع بعد القواعد الأساسية. إليك أهمها… لا تتأخري في بداية إرضاع صغيرك في الساعتين اللتين تليان ولادة الرضيع، يكون مستعدا ليرضع من…
كيف تعتنين بدي رضيعك؟ من الغسل إلى تقليم الأظافر، سنشرح لك كل خطوة لتعتني جيدا بيديه الصغيرتين. اليدان: عش حقيقي للميكروبات حتى لو كنت بارعة في محاربة الميكروبات في…
خلال الحمل تحتاج المرأة لتغذية متوازنة تحتوي الفيتامينات الضرورية لصحتها وصحة جنينها. تعرفوا في هذا المقال على أفضل الفواكه التي يجب تناوله خلال الحمل المانجو مصدر مهم لفيتامين سي، كما…
يعتبر الماء مهما جدا بالنسبة للرضع. احرصي على منح صغيرك ماء بمذاق محايد، يتوفر على نسبة قليلة من المعادن وبكمية جيدة… تعلمي كيف تختارين الماء المعدني لصغيرك. امنحي صغيرك…
تضعين طفلك على ظهره لينام، كما تقول توصيات السلامة؛ لكنه يتلقب على بطنه دائما. تشعرين بالقلق ولا تعلمين ما العمل؟ على الظهر، من أجل سلامة الرضيع رغم أن وضعية…