يعتبر الحمل حـلما يراود كل امرأة. يكون بالنسبة لبعضهن سهلا، والبعض الآخر، يجدنه من أصعب ما يكون نتيجة لعوامل خارجية. لكن بالرغم من ذلك، إليك بعض الحقائق التي يتوجب معرفتها…
هل بدأ يُراودك شعور الرغبة في الإنجاب؟ تحلمين رفقة شريك بأن تُصبحوا والدين قريبا؟ خلال هذه الفترة التي تسبق الحمل يتطلب الأمر متابعة ومعرفة شاملة لعملية التمثيل الغذائي التي تحدث…
تلعب التغذية دورا كبيرا ومهما بالنسبة للطفل طيلة فترة نموه، إذ يجب عليه اتباع نظام غذائي صحي متنوع غني بمجموعة من العناصر الغذائية المهمة لصحة جسمه، لتجنب أي نقص أو…
لم يكن هنالك وجود لألعاب الأنترنت خلال عشرون سنة الماضية كما أن الانترنيت كانت لا تزال في بداياتها. و بينما تُهيمن التّقنيات الحديثة على واقع حياتنا اليوم، إلاّ انّه يجب…
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء، لهذا يجب الاهتمام بها جيدا خصوصا بالنسبة للنساء الحوامل اللاتي يجب عليهن اتباع جميع التدابير الوقائية لحماية أنفسهن وأجنتهن من فيروس كوفيد-19 الذي اجتاح العالم.…
من المعروف أن المرأة المُرضعة تحتاج لتغذية خاصة تزيدها طاقة وقوة وتوفر لها المُكونات اللازمة لإدرار الحليب لصغيرها، وخلال شهر رمضان تتخوف الكثير من النساء المُرضعات من الصيام، إذ تتساءل…
في بلاغ نشر على موقع وزارة الصحة، تُؤكد هذه الأخيرة أنه على الرغم من الظروف الراهنة التي تمر بها البلاد من انتشار فيروس كورونا، إلا أن عملية التلقيح لازالت مستمرة…
منذ انتشار هذا الفيروس المستجد حول العالم، بدأ العديد من الأشخاص تداول مجموعة من المعلومات حول هذا المرض المخيف، منها ما هو صحيح وآخر عار من الصحة وليس له أي…
أصبح مرض طيف التوحد يُصيب فئة كبيرة من الأطفال حول العالم، وعلى الرغم من انتشاره إلا أن فئة كبيرة من الآباء والأمهات لا يتمكنون من اكتشاف المرض في وقت مُبكر…
خلال فترة الحمل تكون المرأة في حاجة للأطعمة الصحية والمغذية للحفاظ على سلامتها ولنمو جنينها بشكل سليم وطبيعي. ومن بين هذه الأطعمة نجد الخضروات والفواكه على رأس القائمة. وقد تحتار…