فكروا في الشمر شراب الشمر مثالي لعلاج انتفاخ البطن. ضعوا بعض بذور هذه النبتة في فنجان به ماء مغلي، واتركوها لربع ساعة. صفوا المنقوع واشربوه بجرعات صغيرة بعد الوجبات الثلاث…
الصبار لشفاء الحروق يخفف هلام هذه النبتة الالتهاب ويسرع شفاء البشرة. يمكنكم الحصول عليه في الصيدلية، لكن يفضل استعمال أوراق النبتة الطازجة، إذا توفرتم عليها. قطعوا ورقة كبيرة من الصبار…
من لم يشعر بألم في رأسه بعد يوم طويل ومتعب ؟ للتخلص منه في غضون نصف ساعة، ضعوا كمادة طين على جبهتكم وانعزلوا في مكان هادئ وأقل إضاءة. سيختفي صداعكم…
اليوم الأول الفطور فنجان من الماء الدافئ مع عصير الليمون. بيضتان مسلوقتان بدون قشر على الخبز المحمص الكامل الغني بالبذور، مع 100 غ من السبانخ المطهية بالبخار وحبة طماطم مشوية.…
بعد بلوغ الأربعين من العمر، تتغير طبيعة حاجة الجسم إلى الحديد، ويتواجد هذا المعدن الضروري بكثرة في العديد من الأغذية. الكثير من الحديد يقتل الحديد يمكن للاستهلاك المفرط للأسبرين ومضادات…
المكونات: ½ فنجان من رقائق الزنجبيل الطازج ½ فنجان من جذور الكركم ½ فنجان من جذور فجل الخيل الريفي ½ بصلة بيضاء مبشورة فص ثوم مقطع إلى قطع حبة فلفل…
وجع الأسنان تعانون من وجع في أسنانكم خلال الليل، ولا تستطيعون زيارة الطبيب؟ تستطيعون تجنبه بمزج 20 غ من كلوريد المغنسيوم في لتر من الماء، واستعماله كغسول للفم مرات متعددة،…
للتنفس بشكل سليم تعاني شعبكم الهوائية من الاحتقان، ما يمنعكم من التنفس بشكل جيد؟ حضروا ضمادة بمزج ملعقة كبيرة من بودرة/مسحوق الخردل، مع 30 غ من الدقيق والقليل من الماء.…
عيون حمراء مهدئ بالبابونج بعد يوم عمل كامل أمام شاشة كمبيوتر أو استحمامكم في مسبح مليء بالكلور، ستكون غالبا عيونكم حمراء ومهيجة. العلاج المعجزة هو البابونج. تستطيعون وضعها في حمامكم…
الليمون والصداع عند الإصابة بالصداع، لا تتسرعوا بتناول مضادات الألم. جربوا وضع شرائح من الليمون على الجبهة والصدغين، وضعوا فوقها عصابة من الثوب لتحافظ الشرائح على مكانها. استمتعوا بمزايا هذه…
