حبة الهيل أو كما يُلقبه المغاربة ب” قعقلة” من أشهر التوابل المعروفة في دول الشرق الأوسط، حيث يُستخدم في تحضير القهوة العربي أو بعض الأطباق مثل “الكبسة”، وفي المغرب يُستخدم…
تُـعلن العلامة التجارية OVSالرائدة في مجال الموضة الإيطالية، بفخر عن افتتاح متجرها الثالث في المغرب، الذي يقع في شارع المسيرة الخضراء بالدار البيضاء. كما تواصل OVS توسعها لتقديم تجربة فريدة…
تلعب التغذية دور كبير في التأثير على الخصوبة، إذ يُمكن للأطعمة التي نتناولها أو تُسرع عملية الحمل، بينما هناك بعض منها نستهلكه باستمرار ويُسبب لنا مجموعة من المشاكل على مستوى…
مع اقتراب الشهر التاسع من الحمل، يزداد التوتر والخوف عند المرأة، خصوصا إذا كانت حامل بأول مولود لها، كثرة القصص التي تسمع عن عملية الولادة، والتجارب السابقة لقريباتها أو صديقاتها،…
تظهر على الجسم مجموعة من العلامات التي تُنذر بتراكم السموم داخله، إلا أن أغلبية الأشخاص لا يولون أي اهتمام لها، ويعتبرون أنها أعراض طبيعية لا تؤثر كثيرا على الصحة. في…
يُعد الزعفران من أفخر وأغلى التوابل الموجودة في العالم، تلك الشعيرات الرقيقة ذات اللون البرتقالي المائل إلى الأحمر، تُعد أغلى من الذهب الخالص. ستتساءلون عن السر وراء غلاء الزعفران، هل…
ينصح الأطباء وأخصائيو التغذية بضرورة تناول الخضر والفواكه الموسمية، وبما أننا في فصل الشتاء، اخترنا لكم نوع من الخضروات التي يكثر استهلاكها في هذه الفترة من السنة، وهي البازلاء أو…
الخبز من المواد الغذائية التي اعتاد أغلبية الناس الاحتفاظ به لأكثر من 24 ساعة عن طريق تجميده. عند الحاجة لتناوله يتم إعادة تسخينه من جديد، حيث يُحافظ على طراوته. لكن…
عادة ما ترغب النساء في إنجاب الأطفال في سن مُبكرة لا تتجاوز المرحلة العشرينية، حتى تتمكن من تربية الصغار ورعايتهم وهي في كامل قوتها وشبابها. وتعتبر فئة منهن أن الإنجاب…
يحتاج الطفل للتغذية السليمة لكي ينمو بشكل طبيعي وبصحة جيدة، وتُكلف الأم بهذه المهمة الصعبة، مما يشغل بالها حول الأطعمة التي يجب أن تُقدمها لصغيرها، خصوصا إن كان رضيعا، حتى…
تهيج القولون من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي، وتتسبب في العديد من الأعراض الصحية، أبرزها تناوب الإمساك الشديد وأحيانا الإسهال، والشعور بتقلصات ونغزات مؤلمة في الجانب الأيسر من…
