يعتبر الحمام المغربي من بين العادات المقدسة التي اعتادت عليها النساء أسبوعيا وحتى الرجال، لم يقتصر فقط على حدود الوطن بل أصبح منتشر في العديد من الدول بطقوسه وديكوره، إذ…

ترغبين في الحصول على بشرة بيضاء صافية خالية من الشوائب؟ الأرز يُمكنه أن يُغنيك عن استخدام كريمات ومستحضرات التفتيح التي تتطلب وقتا طويلا لتظهر نتائجها. مكون بسيط يتواجد في خزانات…

الشاي من المشروبات المقدسة لدى المغاربة، حيث لا يخلو أي منزل من صينية الشاي المغربي “أتـاي”، كما تختلف عدد مرات تناول هذا المشروب الساخن من شخص لآخر، هناك فئة تتخذ…

يحدث في كثير من الأحيان أن يشعر الشخص بزيادة الكهرباء في جسمه عند مصافحة أحد أو لمس بعض الأغراض، أو حتى القيام بأي حركة، مما يجعله في حيرة من أمره…

يعتبر الكولاجين من أهم البروتينات الرئيسية في الأنسجة الضامة في العضلات والجلد والأربطة والغضاريف والعظام. كما أصبح من المكونات الأساسية في المستحضرات التجميلية للعناية بالشعر والجسم، وهو ما يفسر الإقبال…

يعد الفجل من الخضر الطازجة الغنية بالماء، ما يجعله من المكونات الرئيسية لمختلف أنواع السلطة، خصوصا الفجل الأحمر والأبيض. مذاقه اللاذع يجعله غير مفضل لدى الكثيرين، لكن بعد معرفتهم لفوائده…

بخاخ الأعشاب أو “تونيك الاعشاب” من الوصفات الطبيعية التي يُمكنكم تحضيرها في المنزل، واستخدامها بشكل منتظم للحصول على شعر صحي وكثيف، وللقضاء على مشكل تساقط الشعر الذي تشتكي منه أغلب…

الشامبو من المستحضرات الضرورية للاعتناء بنظافة وصحة الشعر، إذ يستخدمه الشخص على الأقل مرتين في الأسبوع، ورغم أن هذا المنتج من المفترض أن يجعل شعرك نظيفا وصحيا خالي من أي…

مرض التوحد من الأمراض التي تصيب أطفالنا بكثرة في عصرنا الحالي، وأصبحت كالشبح الذي يقلق الآباء والأمهات، لكن العلم أكد أن هناك بعض العلامات التي تظهر على الرضيع في شهوره…

بسبب التقلبات الجوية وانخفاض درجات الحرارة يرفض الأطفال الاستحمام بشكل يومي، ويتذمرون كثيرا بسبب البرد الذي يزعج أجسادهم الصغيرة، مما يجعل الأمهات يتساهلن مع صغارهن ويرضخن لرغباتهم، وبالتالي لا يستحم…