يُمكن لنظام غذائي غني بالأسماك بمختلف أنواعها والألياف الغذائية إضافة إلى الخضروات والفواكه، أن يخفف من الربو ويحميك من نوباته التي عادة ما تسبب مجموعة من الأعراض الصحية، كضيق النفس…
تُـعلن العلامة التجارية OVSالرائدة في مجال الموضة الإيطالية، بفخر عن افتتاح متجرها الثالث في المغرب، الذي يقع في شارع المسيرة الخضراء بالدار البيضاء. كما تواصل OVS توسعها لتقديم تجربة فريدة…
زيت الزيتون من أكثر الزيوت الطبيعية استهلاكا في العالم، فبالإضافة إلى طعمه اللذيذ الذي يجعل منه مكون أساسي في أشهر المطابخ العالمية، تتعدد فوائده على الصحة والجمال، لكن في حال…
يعشق الجميع أكلها، الفراولة فاكهة خفيفة قد تأكل بكمية كبيرة. تساعد على فقدان الوزن كما توفر الكثير من المزايا للبشرة وللصحة العامة. تحتوي الفراولة على نسبة قليلة من السكر…
حرري نهديك! ليكون نهداك في صحة جيدة وأكثر جمالا، تخلصي من حمالات الصدر! التسوق لشراء حمالات الصدر قد يكون مزعجا للغاية، إذ يصعب العثور على المقاس المثالي بالنسبة للكثير…
“الحمد لله”، عبارة مغروسة في العادات المغربية. تقال في نهاية الجمل، تستعمل جوابا على التحايا والأسئلة التي اعتدنا سماعها. عبارة سحرية، إذا رافقتها ابتسامة فإنها تمكن قائلها من تجنب بعض…
المكونات: 200 مل من الماء المصفى الساخن 30 مل من زيت الأفوكادو 30 مل من زيت جوز الهند 150 غ من الطين الأبيض 15 غ من بودرة الكركم 2 مل…
ورق الغار أو ما يُطلق عليه المغاربة ب)ورق سيدنا موسى(، من الأوراق التي يتم قطفها خلال موسم الخريف، وتنبت في أشجار خضراء لا تُعطي ثمارا، إنما تكتفي بهذه الأوراق السحرية…
النبق من بين الفواكه الجافة الخريفية التي كانت جزءا من غذائنا اليومي في الطفولة، هذه الكويرات الصغيرة ذات الطعم الحلو والمميز، قلّ استهلاكها تدريجيا حتى بات الكثيرون لا يعرفون حتى…
تزخر الطبيعة بمجموعة من المواد التي لها الفضل في تغيير حالتنا النفسية، فقط عن طريق استنشاق رائحتها العطرية الزكية، سنعرفك في هذا الموضوع على أبرزها، حسب ما أشارت له مجموعة…
يعد الربو من بين الأمراض المزمنة الشائعة بشكل كبير خصوصا في صفوف الأطفال، ويصيب الممرات الهوائية للرئتين، مسببا مجموعة من المضاعفات الصحية، ويحتاج المصاب بهذا المرض لعناية خاصة، لهذا سنقدم…
