عند الولادة، لا يفرق الرضيع بين النهار والليل، ويستيقظ بمجرد شعوره بالجوع؛ أي بمعدل 8 أو 10 مرات في اليوم. عند بلوغ شهره الثالث، يصير جاهزا لينام ليلة كاملة. إليك…
تُـعلن العلامة التجارية OVSالرائدة في مجال الموضة الإيطالية، بفخر عن افتتاح متجرها الثالث في المغرب، الذي يقع في شارع المسيرة الخضراء بالدار البيضاء. كما تواصل OVS توسعها لتقديم تجربة فريدة…
بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبر هو مركب كيميائي، يستعمل عادة لإعداد المخبوزات، لكن فوائده واستعمالاته تعدت ذلك بكثير، إذ يُمكن أن نسميه بالمكون السحري الذي يصلح في العديد من الاستخدامات،…
بالإضافة إلى رائحتها الزكية التي تحسن المزاج، تعتبر القرفة من أغنى بالمواد ا المضادة للأكسدة. ومن المعروف أن لها خصائص طبية فعالة تقلل من الالتهاب وتحفز المناعة. وتساعد القرفة أيضًا…
منذ سنواته الأولى، يقلد الطفل والديه في حركاتهم وأقوالهم، إذ يتخذهم أول قدوة له، لهذا على الآباء الانتباه جيدا لعاداتهم وتصرفاتهم قبل القيام بها، لأن أي تصرف أو عبارة يُمكن…
الخضر والفواكه من المواد الغذائية المهمة والمفيدة للجسم، وينصح خبراء التغذية بتناولها بشكل يومي لما تحتويه من قيمة غذائية مهمة، ولأن القشرة هي الطبقة التي تغطي والخضروات والفواكه، وتحميها من…
مع انخفاض درجة الحرارة وموجة البرد التي تجتاح مختلف دول العالم في هذا الفصل المتقلب، يصاب الكثير من الأشخاص بنزلات برد والتهابات، تتسبب في مجموعة من الأعراض منها التهاب الحلق…
تريدون فقدان الوزن واستعادة رشاقتكم وتجدون صعوبة في ذلك ؟ لا شيء سيضمن لكم هذا أكثر من اتباع نظام غذائي متوازن، إذ هناك مجموعة من الأطعمة التي تعتبرونها لذيذة، لها القدرة على…
تزخر الطبيعة بمجموعة من الأعشاب والمواد التي تستخدم غالبا في المطبخ لطهي أشهى وألذ المأكولات، وقد يظن البعض أن مهمتها تقتصر فقط على إضافة بعض النكهة، إلا أن مزاياها تعدت…
تُصنف الطماطم من الفواكه إلا أنه نادرا ما نتناولها كفاكهة، بل تستخدمها أشهر مطابخ العالم في الطهي وتحضير أشهى وألذ الصلصات، وهو ما يُكسبها شعبية كبيرة ويجعلها من المكونات الأكثر…
لا يخفى على أحد أن البشرة تلعب دورا وقائيا كبيرا في حماية الجسم من العوامل البيئية، ما يجعلها أكثر عرضة لأشعة الشمس والضوء والسموم، وبالتالي تبدأ بالتضرر تدريجيا في حال…
