من الشائع أن استعمال معجون أسنان ذو جودة عالية يساعد على الحفاظ على صحة الأسنان واللثة، ممـا يمكن من الحصول على ابتسامة رائعة. وبغض النظر عن فعاليته الجمالية، يساعد معجون…
تُـعلن العلامة التجارية OVSالرائدة في مجال الموضة الإيطالية، بفخر عن افتتاح متجرها الثالث في المغرب، الذي يقع في شارع المسيرة الخضراء بالدار البيضاء. كما تواصل OVS توسعها لتقديم تجربة فريدة…
سواء كان إنجاب الطفل برغبة من الأم، الزوجين أوالعائلة؛ فإن هذا الحدث يغير حياة الآباء تغييرا لا رجعة فيه. يرغب بعض الأزواج في إنجاب التوائم لسعادة أكبر في البيت، فيلجؤون…
تندرج الفواكه في تغذية الرضيع عند بداية تناوله للطعام. غير أنه يجب اختيارها وتقديمها بالشكل الذي يناسب عمره. الوصفات الأولى للكومبوت في الشهر 6 يبدأ التنوع الغذائي لدى الرضيع…
تراكم الدهون في الكبد ليس أمرا جديدا في الطب لكن الكثير من الناس تجهل أهميته. لا يظهر هذا المرض من خلال أية أعراض كما لا يسبب أية آلام؛ ما يجعل…
إن لـدى اليدين والقدمين اتصال وثيق مع باقي أعضاء الجـسم بواسطة شبكة عـصبـية. حـيث يتوافق كل عضو أو جزء من الجسد مع منطقة أو نقطة خاصة بردة الفعل المنعكس الموجودة…
التهاب الأظافر الفطري هو إصابة فطرية تصيب عموما ظفر الأصبع الكبير. ينتج هذا المشكل عن فطريات جلدية تؤدي بدورها إلى اصفرار الظفر وسمكه. يعتبر هذا الالتهاب من الفطريات الأكثر انتشارا…
عندما تمضغون اللقمة جيدا، فإنكم تحرقون 10 سعرات حرارية في كل وجبة تحتوي على 300 سعرة. امضغوا ببطء لتحافظوا على صحتكم ورشاقتكم! نعلم جميعا أن أخذ الوقت الكافي لمضغ…
إذا كنتم تعانون من الانتفاخ بعد كل وجبة، فعليكم تغيير نمط تغذيتكم. إذ أن هناك الكثير من الأغذية التي تقلص من حدة التعرض للغازات والانتفاخ. لتحسين عملية الهضم، وضع…
تعانين من جفاف البشرة، الوخز والكثير من المشاكل الأخرى التي تزعجك؟ ربما يحتاج وجهك إلى الترطيب. إليك كيف تستعيدين الراحة، النعومة والإشراق بفضل كريمات وزيوت للعناية ببشرة الوجه. يعتبر…
غني بالعناصر المغذية والألياف، يعتبر الشمندر الأحمر من أهم الأغذية الطاردة للسموم. يوفر العديد من المزايا التي تساهم في الحفاظ على صحة جيدة للجسم والدماغ. الحفاظ على الرشاقة يعتبر…
