مشاهدة صغيركم يكبر ويكتشف العالم من حوله، أمر يشكل سعادة عارمة لأي والدين. غير أنه عندما يبدأ في الوقوف على قدميه الصغيرتين، تصير الكثير من الحوادث ممكنة الحدوث. إليكم بعض…

حتى يصير فم طفلكم الجميل مليئا بالأسنان، عليه أن يمر بمسار طويل ومؤلم. لترافقوه بشكل أفضل، نضع بين أيديكم مراحل التسنين عند الأطفال، أعراضه وبعض الحلول لتهدئة ألمه. تختلف حيثيات…

على عكس الأشخاص البالغين، يمتلك الأطفال هبة الاندهاش أمام أي شيء! خيالهم في غاية الخصوبة، يضحكون بسهولة لأبسط الأمور، وطيشهم يبث السعادة في الأرجاء… ماذا لو أخذناهم كمثال لنحافظ على…

نحب جميعا أن نعانق صغارنا وأن نطبع على خدودهم الصغيرة قبلا كثيرة. لكن، هل كنتم تعلمون أن العناق يعود عليهم بمنافع كثيرة؟ لنكتشفها معا! أطفال أكثر ذكاء حسب عدة دراسات…

الضرب على اليد، على المؤخرة، الصفع… مازال الكثير من الأطفال يخضعون لهذه الممارسات في إطار تربيتهم. رغم أنها تبدو غير مؤذية، إلا أن هذه العقوبات لا تخلو من العواقب على…

أغلب الأطفال يعتبرون تناول الخضر عقوبة. كيف تساعدين إذن طفلك على استهلاكها والاستفادة من خصائصها المتعددة؟ عندما تحاولين إطعام ابنك، فإنه غالبا يستقبلك بشفتين ملتصقتين. لذا تلجئين إلى اللعب بغرض…

صار أسلوب الحياة المعاصر خاليا من النشاط البدني، ما يجعلنا ننسى أهمية المشي لجسمنا. رغم أن المشي ليس تمرينا مكثفا، إلا أنه يوفر العديد من المزايا لصحة الجسم والذهن. إليكم…

لابد أن هناك سرا وراء أكثر الناس سعادة وصلابة، ممارسات يومية (التأمل، الامتنان، إلخ.) ترفع معنوياتهم، تحد من الأفكار السلبية، وتجعلهم أكثر قوة. لنكتشف هذه العادات في هذا المقال. كيف…

حمام للتخلص من الضغوط لا تسمحوا للقلق أو الضيق أن يطغى على حالتكم النفسية. جهزوا حماما ساخنا، أضيفوا إليه قطرات من الزيت الأساسية للصندل، الريحان، الزنجبيل أو القرفة، واستمتعوا بمزايا…

في العلاقة، لا يتعلق الأمر فقط بالحب والرومانسية، بل بالاحترام أيضا. عندما يختفي هذا الأخير، يصير من الصعب الحفاظ على مشاعر الحب تجاه الآخر وعلى شعلة الشغف. د. إميرسون إيكريش،…