يحتاج الجسم للمعادن والفيتامينات حتى تتمكن أعضاءه من القيام بوظائفها الحيوية وللحفاظ على سلامتها وصحتها، لهذا يُعتبر أي نقص في أحد هذه المُركبات بمثابة مؤشر خطر أن الجسم في حالة…

تُعد مرحلة النفاس التي تعقب مرحلة الولادة من أصعب المراحل وأكثرها حساسية بالنسبة للمرأة، إذ تحتاج فيها لرعاية خاصة واهتمام كبير حتى تتجنب أي مضاعفات صحية يُمكن أن تُرهقها وتُؤثر…

مع تغير الفصول ودخول موسم الخريف البارد التي تبدأ فيه درجات الحرارة في الانخفاض، تنتشر مجموعة من الفيروسات في الهواء ويكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا. ولأن الوقاية…

 أصبحت المشروبات الغازية من المواد الغذائية التي يُدمن عليها ملايين الناس بشكل يومي، إذ يجد البعض صعوبة في تخطي اليوم دون تذوق ولو كوب من هذه المشروبات الغازية مختلفة النكهات…

الكاتشب من الصلصات الجاهزة كثيرة الاستهلاك من طرف الكبار وحتى الصغار، إذ غالبا ما تُقدم مع البطاطس المقلية وأصابع الدجاج المقرمشة. إذا كان أطفالكم يتناولونها بشكل يومي تقريبا ولا يرغبون…

تُعتبر التشوهات الخلقية التي يزداد بها الرضيع على مستوى القلب من أخطر الأمراض التي يُمكن أن تهدد حياته في حال لم يتم التعامل معها بشكل عاجل واكتشافها قبل أن تتضاعف،…

الزعتر من بين الأعشاب المنسمة التي تستهلك بكثرة في الطبخ وتحضير أشهى وألذ الأطباق العالمية، كما يدخل في علاج مجموعة من الأمراض خصوصا تلك المتعلقة بالجهاز الهضمي والتنفسي، لاحتوائها على…

التنميل عبارة عن تخدير مؤقت يشعر به الشخص في الجلد سواء بشكل كامل أو جزئي، وقد يُعاني البعض منه من وقت لآخر على مستوى الوجه، وهو ما يُثير مجموعة من…

الإنجاب من الغايات التي يطمح لها أي ثنائي سواء بعد الزواج مباشرة أو بعد مرور سنوات منه، وقد تجد فئة منهم صعوبة في تحقيق هذه الأمنية سواء بسبب مشاكل صحية…

يُدمن الكثير من الأشخاص على مضغ العلكة بشكل يومي خصوصا بعد تناول الوجبات، فهل هذه العادة مفيدة للأسنان أم مُدمرة لها؟ تعرفوا على آراء المختصين والأطباء في موضوعنا التالي. أكد…