يكاد لا يخلو أي منزل به أطفال من بقع الحبر المائي على الجدران والثياب والأثاث بشكل عام. إذ يعشق أغلب الأطفال تجربة هذه التصرفات المشاكسة، مما يُزعج الأم ويجعلها في…

التربية من أصعب المُهمات التي تبقى على عاتق الأبوين، فبها يُمكن أن ننشئ جيلا صالحا ونافعا يتميز بالأخلاق الحميدة والسمات الجيدة. وقد يسقط عن بعض الآباء هفوات خلال تربيتهم لصغارهم،…

مثل تساقط أوراق الأشجار خلال فصل الخريف يتساقط الشعر في هذه الفترة الزمنية بشكل ملحوظ، مما يُثير خوف وذعر الكثير من النساء. رغم أن تساقط الشعر في هذا الفصل أمر…

مع دخول فصل الخريف البارد وبداية تساقط الأمطار، يظهر مُشكل الرطوبة في العديد من المنازل على شكل بقع خضراء أو سوداء مُتعفنة، تصدر منها روائح كريهة، كما تُشوه شكل الجدران…

 الشعور بالعطش دليل على أن الجسم دخل في مرحلة نقص الترطيب أو الجفاف. لهذا ينصح الخبراء بضرورة الإكثار من شرب المياه وعدم ترك الجسم الوصول إلى هذه الحالة. إلا أنه…

سُرعان ما تنقضي العطلة الصيفية بأسفارها ورحلاتها واستجمامها، وتبدأ مرحلة الاستعداد للدخول المدرسي والعودة إلى الحياة الروتينية ومشاغل المذاكرة ورهبة الامتحانات. بين هاتين المرحلتين يجد الآباء مجموعة من الصعوبات والتحديات…

حليب الإبل من أكثر أنواع الحليب فائدة، إذ يتكون أساسا من بروتينات تُعزز مناعة الجسم ضد مجموعة من الأمراض. إذا لم يسبق لك تذوقه ستكون قد ضيعت الكثير من الفوائد…

تلعب التغذية دورا كبيرا في بناء جسم الطفل ومساعدته على النمو بصحة جيدة، لهذا يجب على الآباء والأمهات ألا يغفلوا على الاهتمام جيدا وبشكل دقيق بتغذية أطفالهم والأطعمة التي يقدمونها…

يشعر الكثير من الأشخاص في بعض الأحيان بسُرعة خفقان القلب، وهو شعور مُزعج يُسبب لهم القلق وأحيانا اضطرابات في النوم. وغالبا ما يختفي بعض بضع دقائق قليلة، لكن في حال…

هرمون الأستروجين أو ما يُسمى بهرمون الأنوثة هو المسؤول عن خصوبة المرأة ومدى اكتسابها لصفاتها الأنثوية بما فيها حجم الثديين والمؤخرة وغيرها. للاستفادة من هذا الهرمون طبيعيا دون الحاجة لتناول…